喂奶省力秘笈

　　给宝宝喂奶，虽然不是件困难的事，但是如喂养不当，则会造成宝宝吐奶，或自己长时间喂奶而腰酸背痛，甚至于造成宝宝呛奶导致吸入性肺炎。这里汇集了专家的一些小建议，教你省时省力地用奶瓶喂养宝宝。

　　（1） 以半坐卧姿，将宝宝以45度角度抱着。使宝宝的大腿和小屁屁坐在自己的大腿上，让宝宝的头枕在自己的臂弯。　 　

　　（2） 宝宝开始吸吮时，记得注意一定要让奶嘴内充满牛奶，以免吸入太多空气。　 　

　　（3）可以垫上靠垫，以减缓自己腰部的压力。若坐着喂奶，可以把手臂枕在椅子扶手上。

　　（4） 当宝宝吸吮的速度开始变慢，甚至不吸或有奶从嘴角流出，就必须先停止喂奶，进行拍嗝。传统妈妈常直立抱着宝宝，让宝宝的头枕在肩膀上，其实这是不好的做法。较好的做法是：将宝宝的上半身用一只手托住，使其前倾（此时宝宝的大腿和小屁屁仍旧坐在自己的大腿上），然后用另一只手拍嗝，如此才能观察宝宝有无吐溢奶。