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第C0011版:运动·强档
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· 自制一个“空中飞行器”
· 放飞时间别太长
· 找准病处微调
· 小知识
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2006年2月22日     收藏 打印 推荐 朗读 评论 更多功能 
放飞时间别太长
  放风筝给人们带来了无穷无尽的乐趣,但专家提醒热爱风筝运动的人特别要注意以下几个方面:

  一、在放风筝的地点上要选择宽敞的非交通道路,注意周围地面情况,路面要平整,没有沟沟坎坎,事先观察好运动范围内的建筑物情况,因为在放风筝的过程中人总是在倒行,所以要特别注意防止摔伤。

  二、注意观察周围是否有电线,防止因风筝与电线接触发生触电事件。

  三、由于风筝运动的特性,需要长时间仰头,同一个姿势要保持较长时间,因此提醒老年人和脊椎动脉供血不足的运动者在参与此项运动时尽量避免突然转头,以防脑血管的突然收缩,同时根据自己的身体状况调节参与运动的时间长短。

  四、要根据天气变化作好对皮肤和身体各器官的保护。放风筝过程中要注意风向与太阳的关系,要防止太阳光的反射对眼睛造成的伤害。

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