本报讯 3月18日是“全国爱肝日”，杭州市疾病控制中心专家对预防乙肝提出具体建议：预防乙肝目前最简单、价廉、可靠的办法是接种乙肝疫苗；与乙肝患者或乙肝病毒携带者长期密切接触，日常生活中不要共用日常生活用品如牙刷、剃刀、指剪；夫妻任何一方有乙肝，性生活中都最好使用安全套；乙肝病毒感染者怀孕前、孕期中以及产后都要进行必要的防护或治疗，具体的防治办法因人而异，可以到正规医院找相关专家咨询。    

　　浙江省新华医院推出“保护肝脏、关心健康”为主题的大型公益活动，3月18日 8：00~11：30，在医院肝科门诊举办义诊咨询活动。该院专家建议：应对酒精肝最好的办法除了积极早期治疗外，还要坚决戒酒；尽量饮用低度酒或不含酒精的饮料；饮酒后要及时补充高蛋白、高纤维素饮食，尤其应补充维生素B族、维生素A、C、K及叶酸等；定期检查肝功能。

　　本报通讯员 施水泉 阮芝芳