一个患有慢性乙肝的年轻大学生来到心理咨询室问我：“最近，学校组织体检，发现我得了乙肝（大三阳），听说乙肝无法根治。我想来日无多了，我该怎么办？”望着这位大学生年轻而又忧郁的脸庞，我说：“年轻人，乙肝其实并不十分可怕，倒是你的这种心态要赶快纠正。”

　　辩证地看，得了慢性病并不完全是坏事。它就像你的一个老朋友，如影随形，忠心耿耿，经常不断地给你敲警钟：有病了，不要得意忘形，要注意身体。

　　长期的病痛之后，你会很自觉地戒掉烟酒，不开夜车，不过度劳累，更不随意地大吃大喝……平平稳稳地，你倒可能怡然自乐，延年益寿呢。

　　倒是不少人，为表面上的“健康”所蒙蔽，不去注意身体的保养，结果往往就会误事。某学院外语系50多岁的吴教授，身体很是健壮，可是只开了一宿夜车，抽了半包烟，第二天一早就中风去世了。而他那提前退休、病病歪歪的妻子却比他多活了二十多年。还有物理系一位老先生，为了取悦新娶的年轻妻子，而勉力装修新居，却无奈承受不住巨大的压力，潜伏的心脏病突然发作，就在大家的艳羡中撒手人寰……当然，他们也许不是真正的健康，只是自己被蒙在鼓里罢了。比起我们这些早就发现有病的人，他们的处境实在堪忧。

　　读过一本《最年轻的科学——观察医学的札记》（刘易斯·托马斯，美国科学院医学院士），书中有这样一段话，极具辩证法：“霍姆斯博士有句名言，说想长寿最要紧的是患一个慢性难治的病，同时要好好地进行保养”。即使在霍姆斯身后150年的今天，这个说法还是很有道理。假如你有慢性关节炎，你就很可能长期吃一些阿司匹林，而阿司匹林会减少你死于动脉血栓的机会……

　　我想，你有慢性乙肝，你就不太会参加剧烈的运动，你也会注意不再通宵达旦打麻将玩扑克，也不会抱着要存放起来的书从地下室高高的台阶上直跳下去，而且也会注意饮食，绝对改掉酗酒的毛病，加倍爱护自己的身体。你说是不是？

　　患上了慢性病，人就需要换一种活法，把“生命之火”的火焰关小一点，把燃烧的速度放慢一点，认真仔细地调养，细水长流地过活，想做的事情可能完成得更好，而生命之火也可以温暖地多燃烧许多年。