阴影
阴影 阴影
第D0013版:新知·考试
3  4  
PDF 版
· 公务员招考面试 步曲
· “高中证书会考”6月开考
· “浙大EMBA论坛”开讲
· 职业汉语能力26日开考
· 雅思考试严查“枪手”
· 我给儿子作“高考心理按摩”
收藏 打印 推荐  更多功能 
返回主页 | 版面导航 | 标题导航      
上一期  下一期  
浙江日报报业集团主办      
3上一篇  
2006年3月24日     收藏 打印 推荐 朗读 评论 更多功能 
我给儿子作“高考心理按摩”
  高三上学期期末的家长会上,老师嘱咐我们说:下学期会有很多考试,家长们一定要做好心理准备,可能考试结果会非常不理想,原因是学生心理会有焦躁紧张情绪。

  孩子大呼“痛苦”

  整个寒假,孩子依照班主任老师的布置,除了完成其他科目的寒假作业,还完成了十套仿真题的演练,孩子大呼“痛苦”。

  复习在家,孩子总是不能集中精力复习。他举着书本试卷,一会儿坐在桌前,一会儿半躺在床,一会儿客厅一会儿卧室地转悠。

  “你还没转晕,我的头已经被你转晕啦。”我玩笑地对他说。“没办法啊!”孩子假装痛苦状。

  我让孩子暂停复习,自己也放下手里的活计,娘俩在客厅地毯上席地而坐。谈着议着,话题又回到高考,回到关于考前的心态。我想起自己参加高考前的经历,想起曾和严厉的父亲发生的激烈冲突,便讲给孩子听。

  当年我也高考

  我参加高考,是刚刚恢复高考制度的第二年,虽然那时高考录取率非常小,但由于刚刚恢复高考,考生们面对本应残酷的竞争,也丝毫没有压力和紧张,至少我当初是这样的心态。

  可是,我们的父辈和我们不同,他们在人生最应该闪光的年华,失去了太多本应属于他们的精彩。但是,懵懂的我并不理解父亲的期望,更不接受父亲粗暴的管教方式。父女俩经常吵架,愈演愈烈,临近高考前两个月,在与父亲一次激烈的争吵中,我实在不堪压力,对父亲大声道:“不用烦我,大河没有盖,如果考不上,我自己跳进去。”

  那时父亲也紧张

  随后我冲出家门。后来,听在大学当老师的母亲告诉我,她和父亲谈过话,并让不懂教育不懂孩子心理的父亲接受了她的“约法三章”。自那以后,父亲在我面前再没提过高考,再没有拿我和别人家的孩子比,再没有冲我大喊大叫。看得出,父亲一直在极力忍耐,敢怒不敢言。

  在母亲的“约法三章”保护下,我轻松愉快地度过了高考前的最后两个月。临考前半个月,我不再做大的习题,每天只是背背政治及一些必背的基本知识。

  高考3天,我自己蹬车半小时到南开中学参加高考,每天考完上午一场,又蹬车回家。吃过午饭,我赶紧睡上一小觉,给下午的考试再充充电。一些同学和家长非常羡慕我居然能睡午觉,因为有些同学连晚上都不能入眠,急得直哭鼻子。

  考试结束后,我不再提“高考”两字,撒了欢地到处疯跑。直到有一天,同学跑来通知我去学校领成绩单。一走进学校大门,班主任徐老师就冲我大声嚷嚷。这时,我才知道自己竟考进全市前50名。

  只有积累没有意外

  讲完我的迎考经历,我又用高考数学考试的实例,向孩子证明,放松心态能够超水平发挥。当年的数学试卷中有一道12分的几何证明题,很少有人做出,我却做到了。

  孩子听完我的高考经历,对那个意外的12分大感羡慕,并说若换作现在,多做一道大题就能多挣20多分。我告诉孩子,所谓的意外获得仍有赖于平时的努力与积累,只是考试时良好的心态和情绪可以使能力得到充分发挥。

  我还告诉孩子,临场的良好心态,也有赖于平时的养成与积累,所以平时也要注意调节自己,努力使自己保持良好状态。当然,考试前,还应该做一些心理的和物质的准备。譬如对自己的实际水平做一次客观分析,分析优势和劣势等等。

  话题结束,孩子明显不再烦燥,回书房继续复习。

  今天早晨,孩子吃过自己加热的牛奶和面包,外加几个小番茄,边穿衣服边对我说再见,背起书包就往外走。我跟到门口,冲他喊一声:“千万别考太好,给别人留条活路——”孩子呵呵笑地跨上单车……

  水妈妈

3上一篇  
收藏 打印 推荐 朗读 评论 更多功能