阴影
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第C0009版:运动·强档
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· 快乐山间流淌 神力山顶锻造
· 人人都是大力士
· 品龙井 练肌肉
· 山上健身好享受
· 胸肌能夹百元钞
· 苗条雁周收获多
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2006年4月4日     收藏 打印 推荐 朗读 评论 更多功能 
人人都是大力士
  “别看这里锻炼者的年龄层在四五十岁左右,但一个个都是大力士呢。”发起人施永忠介绍说。

  施永忠是个痴迷的运动爱好者,自二十多岁开始登山,如今已坚持了近二十年。“那时玉皇山上鲜有登山者,我那种疯狂举措在别人眼中是神经病。”爬了几年山后,他觉得登顶后的活动内容太少,于是他想到了练器械,可以让自己的体形更加完美。他指了指那张铁皮补了好几处的凳子说,“当时这种器械很难买到,我是托朋友做的,还有那几片杠铃。”

  把那些健身器材运到山上后,施永忠就开始了自学之路。十多年的训练,不仅练就了施永忠健美的体型,还有一身神力。“前段时间杭州关于卧推的大力士比赛,体重六十五公斤的我举了一百七十公斤,轻轻松松就拿了个亚军回来。不过,这还不是我的最好成绩呢。”

  如今的他已成了别人的教练,热心指点那些还没入门的队友。“自从非典那时起,我们这支队伍迅速扩容,原来也就七八个铁杆,现在每天都有三四十人来锻炼,很多时候器材都轮不过来。而一到双休日人就更多了,打上来的虎跑水啊一桶都不够供应。”

  去年,施永忠又义务增添了腹肌板、卧推架等器材,“出点钱不算什么,关键是能让大家轻松愉快。”施永忠心中还有一个打算:什么时候也组织一次大力士挑战赛,好好地让大家的肌肉和力量显摆显摆。

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