无论你的小屋多么的狭窄拥挤，你一定要为自己寻一个可以独处的地方，使你能够和自己的心灵静静地交谈。

　　无论你所在的城市多么的繁华热闹，你一定要为自己找一个离大自然最近的地方，使你能够向蓝蓝的天空、裸露的大地袒露你的胸臆。那里可以是一片树林，可以是一弯清泉，可以是一座小山，甚至也可以是一块未被开垦的处女地……

　　无论你的位置多么的显赫重要，你一定要为自己留一段属于你自己的时光，使你能够放下心灵上的所有重负，真真实实地做一回自己。是的，那样的时光，你可以做任何你愿意做的事情，不会有急促的敲门声，当然，更不会有电话突兀地响起……

　　无论世间多么的喧嚣，无论人们多么的浮躁，你必须要奢侈地留住你自己。你可以仪态万方，你可以丑陋无比，你可以腰缠万贯，你也可以清贫如洗，但你必须是那个只能够是你自己的人，无论出生无论死亡，别人都无法代替。凡事俗务无法沾染你心灵的空间，市井琐闻无法侵蚀你灵魂的领地，是非、恩怨、名利、得失、快乐、忧郁、公关、交际……这一切一切，对于生于泥土并终将要回归泥土的你来说，永远只是一件件各式的外套，暂时把这一切都通通地脱下吧，轻轻松松地走进大自然的浴室，彻彻底底地清洗一下你的身心、你的情绪。

　　人世间最高深的哲学，是与自己谈话的能力。一个人，如果对自己都无话可说，那他说给人世间的声音还会是什么？所以，请放下各种虚幻的包袱，真真实实地做一回你自己吧！每天，都要与自己进行一次最坦诚的谈话。如果不平，就清点一下你的拥有；如果快乐，就品味一下你的惬意；如果烦躁，就梳理一下你的思维；如果忧伤，就欣赏一下你的靓丽……相信我，只要你认真寻找，你总会有意外的发现：没有贵人，你还有朋友，还有亲人，即使什么都失去了，但你还有一颗跳动的心，于是，你就还拥有你自己。留住自己，绝不是放弃责任，而是一种重塑；留住自己，绝不是自私自利，而是一种升华。目的是诱人的，但过程更值得品味；果实是丰硕的，但花卉更令人珍惜……朋友，无论你身在何方，哪怕在天涯海角，请你千万要留住你自己！那种照亮一切的精神之光，会让你的人生更加多彩，更加柔情，更加绚丽。