■文/马焱

　　

　　每天晚上，你是不是要往脸上抹好几层这霜那露？每天早上，乳液、隔离霜、防晒霜是不是一个都不能少？那你的脖子和背脊呢？是胡乱地抹一下乳液，还是连最基础的清洁都没有做呢？有人说，要知道一个女人的年龄，就看她的脖子。如果你不想脸上看起来是25岁，脖子看起来像35岁，那就赶紧护理一下你的身体吧，它可是你的第二张脸！

　　身体和脸一样重要

　　曾经在新加坡从事过美容行业的小郭，目前是杭州一家美容连锁店的店长，虽然年纪轻轻，但对于美容，小郭却很有经验。“在新加坡，几乎每个女人都美容，不管是十几岁的，还是四五十岁的。美容对她们来说是日常必需品。”小郭这样描述，“而且与这里的女性不同的是，她们在注重面部美容的同时，也很注重身体的美容，比如，颈部、背部、胸部等。”

　　“这几年，我们这里的美容业发展是非常迅速的，几乎跟上了国际脚步。但是，由于大多数女性对美容的要求仅仅局限于面部美容，我们这里的身体美容发展依然相对缓慢。”小郭说，“这和大多数女性的美容观念很有关系。”

　　清洁是第一位

　　无论是护理颈项、背部，还是身体的其他部分，就像护理面部一样，清洁是第一个要做到位的。

　　不少女性每天要洗好几次脸，对脖子、背部的清洁只是毛巾一擦了事，这样的做法是不正确的。

　　身体的每个部分都会有污垢产生，如果长时间不清洁，那么这些部位的角质会越来越厚，皮肤看上去不光洁，护肤品中的营养成分也难以吸收。这样以来，颈项上的皮肤看上去会呈现小疙瘩，而背部则可能出现痘痘。

　　因此，除了每天要给身体做彻底的清洁之外，还要定期地做好去死皮、角质的工作。这样既能让皮肤每天都清清爽爽，还能帮助排除体内的毒素。

　　全身都要乳液滋润

　　就像眼部周围要使用眼霜，手要使用护手霜一样，在清洁完身体后，也要为身体抹上滋润的乳液。

　　不少女性在抹完脸之后，就把剩余的乳液草草地抹在脖子上，其实这样是不对的。因为面部皮肤和颈项的皮肤是不同的，面部适用的乳液未必就能被颈项皮肤所吸收。因此，选择专业的颈霜才是正确的做法。

　　背部也一样。很多人认为，背部

　　的皮肤不像面部皮肤那样，要经常裸露在外，不需要滋润。而且背部的皮肤比较容易油腻，抹了乳液就更加不舒服了。其实不然。在做好彻底的清洁之后，滋润是必需的。皮肤在干燥缺水的状态下很容易出现问题。而油性皮肤并不是不缺水的，通过清洁、滋润、护理的方法，能很好地改善皮肤的状况，减少痘痘的产生。

　　颈项是积聚毒素的地方

　　众所周知，脖子是连接头颅和躯体的要害部位，许多重要神经、血管以及食管和气管都要通过此处，甲状腺和甲状旁腺也位于这里，脖子发生了毛病，那就不是单纯的美不美问题了。而且颈部皮肤层薄，无厚的脂肪层，血液循环较差，人们通常可从脖子看出她的真正年龄。

　　“颈项这个地方很容易积聚毒素，如果不及时排除，对身体健康都会有影响。”小郭解释说，“有些女性的颈项这里看起来会有一点肥大，身体状况不好的时候，颈项的不适也是第一个表现出来的。”

　　颈项皱纹产生的原因

　　颈部皱纹通常有两种，一种是初期老化的皱纹，十几岁时便开始出现，这种皱纹通常不明显；另一种是受紫外线影响，并随着年龄增加而加深的皱纹，这种皱纹非常明显。某些生活习惯，如无数次抬头、低头动作，长期伏案工作等也非常容易加深颈部皱纹。

　　一是由于天气干燥，颈部皮肤会发痒，耳根和下巴以下的部位都会出细小的红粒，又干又痒。

　　二是脖子的中间有一道很明显的横纹。从25岁起，颈部就开始显露岁月的痕迹，由于久坐电脑前，坐姿固定，加上身体发福，颈部的纹路就在悄悄变化。

　　三是颈部皮肤的颜色明显比肤色暗黄。由于没有对颈部进行应有的防晒程序，颈部皮肤的构成将促使暗黄加剧。

　　背部健康关系内外

　　美容师小张每次在为顾客做面部护理之前，都要十分仔细地为顾客开背。用她的话来说，开背是一项十分重要的准备工作。

　　别看背离脸那么远，开背做得充分，有利于面部皮肤对营养的吸收。而且开背时的按摩对保护内脏器官，例如，肾脏、卵巢等都是很有好处的。

　　而对于每天要在电脑前面坐上十几个小时的办公一族来说，背部的健康更是至关重要。

　　如何打造美人背

　　女性迷人的后背往往散发出诱人的气息，因此背部保养十分重要。细腻、无瑕疵和适当的紧致度是美人背的特质，如果要达到这一标准，护养和背部伸展运动，一个都不能少。

　　许多人由于背部油脂分泌特别旺盛，加之背部循环代谢能力较弱，脂肪及废物极易堆积、堵塞毛孔，从而出现粗大毛孔和油脂粒的丑人背，让后面观瞻的人惊愕不已。可以用院中摘下老丝瓜制成丝瓜络，刷洗背部，不但可以去除沉积在背上的油脂和脂肪粒，还可以加速背部血液循环，让皮肤看起来更柔嫩、有光泽。同时还要注意每周做两次磨砂去角质。