昨日上午九点,钱王祠里的武林擂台人声鼎沸,钱王祠门前也不冷清,有学推手的,有练太极的。其中有个圈更是里三层外三层,中心点是身着紫红练功服的杭州市武术协会常务副主席赵荣福,他正在传授由自己和朱廉方师傅共同创编的太极导引功。
无论是辅助动作还是一些主动作,赵荣福不厌其烦地讲解要领并示范着,结束时已满头大汗。“都是些老年人,所以今天我教得慢些。”赵荣福说。
73岁的军区老干部陈玉昌练完后脸色红润,“第一次接触太极导引功,感觉很新鲜。”意犹未尽的他和同伴们又在旁边比划起来。而韩秀花则感受到自己身体的变化:“腰部更柔软了,对颈椎也很有帮助。由于练习太极导引功不用占很大的场地,以后下雨天我就可以在家里健身了。”
据悉,每周日上午九点,杭州市武术协会都将派人在钱王祠前面的空地上免费教学这套杭州人自创的太极。