本报讯 临近中考，除了在课业上为学生查漏补缺，杭城不少中学今年还为鼓励中考生、缓解考前焦虑，用上了各种锦囊妙计。

　　“想哭就哭”是良方

　　在最近的一次测验中，青春中学的小G考砸了。既怕同学笑话自己不够坚强，也怕自己因此丧失信心，小G虽然心里难受得想哭，却又不敢哭。该校心理辅导站站长郭俊杰老师便为她专门开了张“方子”——“想哭就哭”。

　　“越是内向、用功的学生，通常越在意考试结果，又因为不善于表达，平时就有些压抑，更何况是中考冲刺这一特殊时刻。压抑的情绪积累多了，对个人身心健康就会产生影响。总得有宣泄的机会，所以要鼓励他们哭出来。”郭老师解释说。

　　据悉，如今许多中学的心理辅导老师们都成了为中考生加油的“智囊团”，想出了诸如调查问卷了解学生心理状态、开办心理讲座等“妙计”。而在杭州九堡中学，每位初三班主任甚至还要跟着心理辅导老师学做各种心理游戏，带到班里用以缓解本班学生的考前焦虑情绪。

　　“中考宣言”自我激励

　　在文澜中学初三年级部分班里，教室的后墙上密密麻麻地张贴着学生们亲手书写的“中考宣言”：“离目标更近一步”“我要做那个笑到最后的人”，“我要做好准备，打胜这一场人生的第一次战役，只能赢，不能输”……“以他们的年纪，是最容易受激励的群体，所以我一直认为激励他们的最好方式，就是告诉他们‘最可贵的是拼搏心’。”该校初三某班班主任项倩老师笑着告诉记者。

　　“保送生讲习所”开课

　　此外，部分中学还充分利用起了“保送生资源”。例如，杭州九堡中学目前正打算邀请十余位该校往届与应届的保送生，于本月下旬走进初三年级的班会课课堂，讲述自己的亲身经历与经验，激励即将应考的校友。这项活动目前暂定名为“保送生讲习所”。

　　该校王晓星老师向记者透露：“邀请保送生，主要是考虑到同龄人之间的对话往往比专家更贴近，能消除学生们的心理距离，让他们觉得‘同龄人能办到的事，我当然也能办到’。让激励作用达到最大值。”