国外媒体昨日发现
■本报通讯员 黄勋
每日科学 在最新一期英国《护理》杂志上,美国俄亥俄州克利夫兰临床基金会的研究人员撰文称,听音乐能导致慢性疼痛以及抑郁被最大程度减低21%和25%,同时,听音乐还能让人们觉得能更有力控制住痛感以及更少出现能力丧失。
对60名平均年纪在50岁的有慢性疼痛症状患者的研究发现,患者如果连续一周每天都听1小时音乐的话,其在体能和心理方面都感觉比没有听音乐的患者好许多。在试验结束后,每天都听音乐的患者报告称,他们的疼痛感下降了12%~21%,而没有听音乐的那部分患者则称他们的疼痛感上升了1~2个百分点。
此外,通过对比,听音乐的患者还显示出在减少抑郁方面会比没听音乐的患者高出19%~25%;同时,听音乐的患者在感觉身体受到伤残方面会比没听音乐的患者低上9~18个百分点,而且前者在力量方面还感觉到会比后者多出5~8个百分点。