年纪越大
对死亡越恐惧
黄先生:我快40岁了,随着年龄的增长,我觉得自己离死亡也越来越近了,所以我一直很紧张。我游泳会怕溺水,我也不敢坐飞机怕出空难,洗澡洗桑拿时我也会觉得会窒息。我对死亡的恐惧随着年龄的增长越来越强烈,每次一想到死我就觉得心脏难受,这太可怕了。我也想不通这究竟是怎么回事。
海丝(拍拍他的身体):你看,你长得多结实,你的生命一定比你想像的要长很多,你不必担心这一点。
你之所以老是想到死亡的事情,说明你内心对外部世界缺乏安全感,对人会死亡这一自然规律也产生了过度的恐惧感,导致你在日常生活中的一些过于敏感的行为。
建议你到专业心理门诊去做一些脱敏治疗。平时要学会放松心情,少看一些相关的死亡影像、书籍,尽量避免接触刺激物。人的神经不宜经常处于紧张状态。
丈夫疑神疑鬼
我该怎么办
义乌刘女士:我是江西人,和老公一起在义乌创业已经有近10年。我们的儿子今年7岁了。我们的生意不错,但我一直不开心。因为,我和丈夫的感情出现了危机。
其实,我和老公感情很好。但他就是不相信我,总是对我疑神疑鬼的,我做生意难免要接触男性,老公看了也要骂我,有时还打我,手机也被他严格监控。一次,半夜里手机上来了一条商业广告信息,结果老公就整整骂了我一个晚上。
吕秋云:你的丈夫有偏执心理,好的是还没有恶化到经常性毒打老婆的地步。
也许,老公是因为太爱你,深怕失去你而做出一些偏激的举动,但这不是理由。夫妻生活的前提是互敬互爱,缺少这个基础,就谈不上幸福。
建议你带着老公到医院找心理医生谈一下,通过沟通达到夫妻互信、互敬、互爱。当然,你也不能过于委曲求全,有时还需要维护自己的权益。如果你尽了一切努力而他还是对他打骂,该了断还是要了断的。