原名李萌的李梓萌，出生于1977年，身高1.74米，有着模特般的身材，她在沈阳读中学时就是校园里小有名气的主持人。高三那年，李梓萌偶然得知北京有个专门培养播音员和主持人的学校，而她所崇敬的很多播音员就是从那里毕业的，于是她的高考志愿毅然填上了北京广播学院。1996年，李梓萌考入北京广播学院播音系，大四实习时被分配到中央电视台播音组，最初的经历就是向邢质斌、李瑞英等播音界的前辈学习，让她比其他人多了一份幸运。

　　回首自己的经历，李梓萌总是庆幸自己走进了一个融洽快乐的集体。记得她刚去播音组实习的第一天，不知道该干些什么，茫然无措地坐在那里，看着自己以前只能在电视上看到的著名播音员在眼前进进出出。刚巧李瑞英老师进来，李梓萌当时下意识地像弹簧一样蹦起来。李瑞英先是吓了一跳，接着就笑了：“你站起来干吗？快坐下！”一句话让李梓萌感觉特别亲和。

　　“环境真的很重要，整天与前辈们在一起，我受益匪浅。”有一次李梓萌上节目时穿的服装扣子位置不好看，李瑞英老师发现了，就专门来委婉地告诉她：“你的这件衣服很漂亮，但扣子的位置不合适。”那一刻她知道，做一名央视的新闻播音员，连细节都不能马虎。李梓萌说：“他们就是这样，时刻关注你的成长，但却一点儿也不打击你，给你不断学习进步的信心。”