■主持人：叶涵

　　

　　主持人语：昨天我们向读者征集梅雨天的生活窍门后，得到了不少读者和网友的响应，这些“食道”，大多来自于他们。

　　防病之道——小心“病从口入”

　　网友伦敦之星：谁都知道这时候是“病从口入”的高发期。喜欢吃熟食的要注意了，一定得买新鲜的，最好随做随吃。假如一时吃不完，切记要彻底加热后再食用。还有零食，吃不完的话，尽快将口袋扎紧，密封或放进冰箱保存。

　　取食之道——暴食冷饮不可取

　　市民李啊东：去年天气热，我儿子每天起码吃五根冰棍，连续吃了三天，结果进医院了。大家要注意，这时候正是生冷瓜果及冷饮上市的季节，家里有孩子的要节制点。同时，别生吃海鲜。水果要洗净、消毒，杨梅、桃子一定要适量。冷冻食品，少吃。

　　解渴之道——多喝水少喝咖啡

　　网友农夫汽车：梅雨天保持心情的秘诀：多喝水和天然果汁，少喝咖啡、可乐和含酒精的饮料。适当减少运动量，注意调节情绪。

　　保鲜之道——防霉“小袋袋”

　　网友啊拉工：平时那些小食品里的干燥剂、抗氧化剂、杀菌防霉剂之类的“小袋袋”你还保存着吗？把它们放到你存香菇、木耳、花生、红枣的食物箱子里吧，能派上大用场呢。

　　“梅雨天，生活窍门大PK”征集继续：请拨打本报热线0571-85310888，或者登陆http://qb.bbs.zjol.com.cn之钱报民声论坛，告诉我们。