昨晚，超女杭州赛区5强出现在“六月彩虹”高考生励志歌会现场，尽管她们脸上还带着劳累一天的疲惫，但面对台下的高考生，她们还是以饱满的热情献歌献舞，在为高考生励志鼓劲之后，她们以“竞争过来人”的身份，传授起了各自的“心经”。

　　朱雅琼：坚持自己的梦想

　　说起人生，我觉得一个人能把握的东西太少了。就我个人来说，一方面自己觉得很不错，另一方面又觉得很无奈。坚持一件事情是不容易的，高考生首先要听听自己的心里是怎么想的，自己到底要做什么，不要为了一些表面的东西而忽略自己的感受。因为如果是那样的话，你可能会后悔一辈子。要坚持自己的梦想。每天都要与“自己”进行“战争”。

　　张焱：用平静的心态来对待

　　说起高考还是有许多感触的。我觉得，无论高考成绩是好是差，希望参加歌会以及所有的高考生能用平静的心态来对待这件人生中的大事情，能用长远的眼光来规划自己的人生轨迹。一件事情，用现在的眼光看起来可能比天还大，但过去一段时间后，它会慢慢变小，直到成为你人生中的一笔宝贵财富，值得你慢慢回味。

　　REBORN：挫折是人生必经之路

　　就我们的人生经历来说，从学生时代到当文艺兵再到步入社会，很多事情需要自己去承担和体会。说到高考，我觉得出现任何问题后，要有一个很好的心态去调节。在这个世界上生存，有许多无奈的事情，意想不到的事情随时都有可能发生。如果自己不去调节的话，有的人可能根本无法面对自己的人生。

　　挫折是人生的必经之路。没有挫折，一个人是不可能明白一些事情的。要做好心理准备！

　　郝菲尔：要拿得起放得下

　　年轻人最重要是去做自己最喜欢做的事情。中国人最大的问题就是做什么事情就要爱上这个事情，而人家老外是爱做什么事情就做什么事情。可以说，后者的快感比前者的快感要多。我想对高考生说，要多思考，不要随波逐流，不要随便听从别人的意见；要有主心骨，父母的话可以作参考，但未必就是真理；要拿得起放得下。

　　唐笑：人生的路很长

　　现在的中国人都无法避免高考，许多人认为高考可以决定一个人的一生。事实上，这句话有一定的道理，但又需要客观地看待。高考成绩好，你可以进好的学校，读好的专业，这说明你的起点比其他人高了；但另一方面，人生的路很长，一时处于有利位置，不等于永远处于有利位置。如果你高考成绩不佳，进了一个不理想的学校，你照样可以通过自己的勤奋和努力来实现自己的梦想。

　　本报记者 裴建林