他学轮滑，不是为了时尚；

　　他骑自行车，不是为了代步；

　　一切的一切，只因旋转。

　　在浙江云和县城元和广场，每天一大早，只要天气晴朗，人们就会看到一个头发花白，但两鬓依然乌黑的耄耋老人。他骑着自行车，悠闲地在转着圈，转着转着，会忽然来个“悬崖勒马”将自行车立起来，引得路人好奇地观看。

　　有人在旁小声嘀咕：“这老头介大把年纪，还在耍杂技一样骑车，不要命了？”也有人对他投去敬佩的目光：“真是不简单，要是我80岁还能像他这样健康就好啰！”

　　这位骑自行车的老翁名叫吴荣亚，今年82岁。老吴怎么会“玩”上转圈的事呢？带着好奇和疑问，笔者走访了老吴。

　　先找依据再健身

　　笔者来到云和县城粮贸大楼宿舍三楼老吴家，老吴打开话匣与笔者谈起了他的旋转健身法。

　　吴荣亚曾担任过部队军医，学医是因从小受祖辈的影响。1982年，在象山石浦盐民医院工作的他看到老年人都在进行太极拳、舞剑等健身活动，就想是不是还有其他方法健身。他根据自己掌握的医学知识，通过查阅各种医典，发现大脑与旋转有紧密联系。

　　老吴说，人的身体犹如一台精密的机器，头、腰、腿和心、肺、肝是身体的重要零件，机器需要转动，零件才能不生锈，而人的大脑就像电脑中的中央处理器，只有处理器好了电脑才好使用。所以，老吴决定尝试健身先健脑，而健脑最有效的方法是以旋转活动来刺激大脑活动，通过健脑调整人体平衡与提高免疫力，达到防病治病、抗衰老的目的。

　　水泥地上溜起来

　　旋转加平衡对脑最有好处。当时已经58岁的吴荣亚决定尝试穿着旱冰鞋练旋转。由于当时买不到旱冰鞋，老吴就找来图样，让打铁匠按他设计的图纸给定做了一双溜冰鞋。

　　老吴穿着这双特制的溜冰鞋开始尝试着滑冰。没有场地，他就到附近学校的水泥球场上滑。毕竟58岁了，学起来不容易。上了年纪的人最怕摔，老吴知道自己一不小心摔倒了，会有怎样的后果，因而他滑得小心翼翼。

　　1987年回到云和，那时候，在云和那个小地方，会滑冰的人少之又少，看着老吴穿着旱冰鞋在地上一圈一圈地转着。人们不知道他究竟要干什么，以为他脑子有毛病，想出风头。但老吴自有坚定信念，趁着自己身体还可以，他要坚持练下去。只有坚持下去才能验证自己的旋转与健脑有关系，也才能为延年益寿找到新的途径。

　　20年旋转日日练

　　老吴是个持之以恒的人。20多年来，除了雨雪天，他几乎每天都坚持穿旱冰鞋溜上几圈。他滑得越来越顺畅了，速度也越来越快，从两只脚着地慢慢旋转到单脚着地飞快地旋转，他完成了一次又一次跨越年龄障碍的飞跃。他每次旋转的圈数也越来越多，后来，他究竟能转多少圈连自己也数不清了。

　　日复一日，他乐此不疲地旋转着，奇迹也慢慢地出现了，原来不到60岁就满头白发的他，通过这么多年的旋转锻炼，竟然有些白发还原成黑发，让人更称奇的是，他两鬓的头发变得乌黑发亮。

　　如今，已经82岁高龄的他，从不头晕、头痛，血压也在正常范围之内。老吴认为这都是旋转带来的奇迹。老吴说：“我一般每天转两次，每次30分钟以上。旋转要越圆越好，时间也是越久越好。”

　　20多年的时间里，老吴光旱冰鞋就换了五双。不过，从去年起，老吴改骑自行车做旋转功了，他说骑自行车方便、省力。

　　旋转健身成真经

　　如今，老吴的旋转功效和实践经验还得到了推广。和他同在老年大学上学的同学，看到老吴练旋转健脑所带来的神奇功效后，纷纷跟着体验起旋转来。

　　虽然，这些上了年纪的人已经没有人敢像老吴一样穿上溜冰鞋和骑着自行车练旋转，但他们用各种各样的方式旋转：可以站着原地打转、可以坐着让脑袋在脖子上左右上下来回转动、可以躺着让脑袋转动起来……

　　吴荣邦是吴荣亚的堂兄，今年已经88岁。他也是受到吴荣亚的“旋转健脑法”影响后开始练旋转的，他说他现在头不晕、眼不花，不用戴老花镜就能看书看报，耳朵也很好使了。

　　老吴还高兴地告诉笔者，自己研究的“旋转健脑法”已经得到了越来越多的人的认可。现在，老吴能轻松地骑自行车旋转30分钟，我们建议老吴去挑战吉尼斯纪录，老吴还真有点动心了。“只要条件允许，去尝试一下也未尝不可。我这样的年龄能骑着自行车旋转30分钟的人恐怕不多。不过，最重要的是我想让大家知道旋转带来的好处，这才是我最大的心愿。”

　　本报通讯员 叶敏 图/文