这一刻，她哭了

　　“预备，跑！”当听到葛老师的一声发令声，我很紧张，为什么呢？因为我们四个女生只能留下两个，要淘汰两个。第一组跑完了，我的心情越来越紧张，万一我被淘汰了怎么办，万一我去不了长沙怎么办啊……

　　“各就各位，预备……跑！”我和一位也将面临选拔的队员跨出同一只脚，“一、二、三、四……”我们的速度越来越快，十五米，十米，五米……冲啊，只剩下这么几米了，我不能不跑进8秒96，不然我们就要被淘汰了。最后一步，冲啊……

　　“8秒64。”啊，我赢了，太棒了，我可以去长沙了……

　　她哭了，她哭得很伤心。这让我想把自己的位子让给她，但我又做不到。我很想安慰她，但又不知道怎么安慰她。就这样，她伤心极了，我能感受得到她像被剑刺到一样。她哭，我也想哭，因为她就是我最好的朋友——陆少琦

　　——周蕾

　　我和教练

　　自从参加了阳光伙伴，在训练中我和葛教练闹了不少矛盾。

　　一天，在高温38度的情况下，我们阳光伙伴28名正式队员和6名预备队员在太阳的暴晒下进行训练。跑着跑着，突然葛老师对我说：“你跑得再快一点，把旁边的人带起来。”但我带不起来，葛老师说了我几句，我不服气。第二天我迟到了，又被葛老师骂了几句，我已经有退出的想法了，但我想到妈妈对我的期望，经过了几分钟的斗争，我又决定回到队伍中。

　　——于杭

　　我摔伤了

　　“各就各位，预备，砰！” 枪声响起来了，我们28人像离弦的箭一样冲向终点，大家一边跑，一边喊着口号：“加油，加油！”不知道怎么了，左脚不听使唤，我和旁边的同学乱了步子，突然猛地摔在了地上，旁边的同学也跟着摔在了地上，葛老师急忙跑了过来，看了看我，鼓励我说：“勇敢点， 没事的！”我点了点头，望了望流着血的伤口，忍痛爬了起来，此刻，我更多的是因为摔倒而连累同学的内疚。

　　以前，一个人摔倒是一个人的事，现在一个人摔倒是28个人的事。我想我以后再也不要摔倒了。

　　——叶柯佳

　　怕淘汰

　　在阳光伙伴训练中，我时时刻刻面临被淘汰的危险，我要努力地训练才能在队上生存。通过一场场残酷的选拔，我幸存着。可是还多三个人，我知道一不小心就可能被淘汰。有一次，老师让我们试跑，因为我已经没有力气，就小心地跑。快到终点了，突然我摔了一跤，我以为老师会把我开除，不过老师说这不是我的错，我就放心了。

　　——潘璐玮