有人说，在精神压抑时，吃山珍海味不如来点精神鼓励补补身子。对有情感困惑的人来说，精神援助就像一碗心灵鸡汤，给人以快乐，慰藉。如果你在爱情、婚姻、家庭中有困惑，请致电0571-85310888或发邮件到qbds@zjnews.com.cn“情感红绿灯”栏目收，本报记者将与法律专家、社会学家或杭州市有关部门联系，为你排忧解难。

　　■孙连兴 汪永春

　　

　　“发现老公 ‘异常’行为，是在今年1月初。那天，老公外出时，忘了带正在充电的手机，在我拔充电器时，手机收到了一条新信息，出于好奇，我按了阅读键。天哪！不仅短信语句暧昧，里面还有那个女人和他在一起的心理感受，看得我脸红耳赤，心跳加快……”昨天上午，家住杭州城东的刘女士来到本报编辑部，倾诉着心中的郁闷。

　　刘女士的老公大她3岁，来杭州做生意已经有10多年了。

　　以往，刘女士听到有关老公在外面的风言风语，她并没有往心里多想，觉得老公正值事业旺盛之时，又经常跟人打交道，有异性爱慕似乎也能理解。不过，自刘女士看到手机上的那条暧昧短信后，心里就难以承受。刘女士曾暗地里查看了老公的通话记录，发现他和发短信女人的手机号码通话的频率最多，而大部分是老公打出去的，有的还是深夜打的。

　　老公思想已经出轨？这让刘女士非常的愤慨。于是，她和老公发生了婚后的第一次“火拼”。刘女士的老公自知理亏，很快举了“白旗”，承认与她聊得来，经常在一起谈心，但坚决否认和那个女人有过身体接触。

　　毕竟10多年的恩爱夫妻，而且老公也主动认了错，刘女士原谅了他。不过，从那以后，每天老公的手机响起，刘女士像神经质一样，心里都会怦怦直跳，而且很想去看。

　　“会不会又是那个女的？”刘女士如今非常敏感，深夜经常想着这个问题。不仅如此，她还时常去调查老公的通话清单，搞得夫妻俩关系非常紧张。

　　“也许老公和其他人通话仅是生意上的来往，但我每次都会情不自禁地去想，老公会不会又思想出轨？”现在，刘女士心理陷入了困境，该不该去怀疑老公，怎样才能再营造一个和谐温馨的家庭环境。

　　专家支招

　　心理咨询师 杨迪

　　刘女士的焦虑能理解——她的焦虑来自于无法把握丈夫的情感。但是她目前的一些做法无法苟同。丈夫和异性有“暧昧”的短信往来，这确实是一个警示性的信号。现在有很多的夫妇，能够共苦，不能同甘，往往是事业有成了，夫妻关系反而紧张了， 甚至出现劳燕分飞的结果。

　　所以，聪明的女士应该审视的是婚姻关系的内部，而不是外部。刘女士和她丈夫的婚姻基础是很好的——他们一起走过了艰难的过去。但是为什么在苦尽甘来的时候，会出现一些不太正常的情况，这才是刘女士要考虑的问题。俗话说：“篱笆扎得紧，野狗钻不进。”只要婚姻关系的内部是稳定的，牢固的，又何必惧怕外部的诱惑呢？刘女士目前能做的，就是和丈夫开诚布公地交流，检讨夫妻关系中存在的问题，给精神上“出轨”的丈夫一个回归的机会，也让自己紧张的神经松弛一下。夫妻关系如同放风筝，飞得再高远，也有一根红线牢牢攥在手中。