刘仲明，首届宏志班毕业生，来自浙江建德的一个小山村。在他读初中一年级时父亲去世，这些年来全靠母亲支撑整个家庭。目前就读于清华大学。

　　

　　别人问我最多的问题就是：“你学习成绩那么好，是不是有什么秘诀呢？”其实在我看来，学习没有什么所谓的秘诀。当然，我可以把我对学习的理解和思考跟大家分享。

　　首先，我们要树立自信。当我在学习上遇到困难与挫折的时候，我总是对自己说：“我行，我可以。”但是，自信不等于自负，自己能解决的问题要自己解决，自己不能解决的问题就要虚心接受别人的帮助。当然保持良好的心境是学习中很重要的一个环节。

　　其次，在面对困难的时候要找出困难产生的原因。我常常问自己：你明确自己的目标吗？我一直相信，目标是一盏指明灯，没有了目标，你就会毫无斗志，成绩的任何波动都不能激起你的波澜，那又怎能主动学习？当然目标也分长期目标和短期目标，长期目标可以订得高些，短期目标则要务实。

　　还有我们要经常问自己，我的学习习惯如何？成绩优秀的同学，未必有什么很好的学习方法，而是他们有良好的学习习惯。我认为，学习应该要有效率，而效率从习惯中来，有的同学每天埋头苦读，但是成绩却未必上去了。

　　同时，我从自己的学习体会中归纳出3个细节，作为给大家的参考。

　　课堂上要认真听讲，注意理解，合理做笔记。课堂是学习的最重要时间，老师在讲课时一定要跟紧他们的思路，理解他们的方法，不可以死记题目。

　　自修时间要全神贯注，切不可分心。要重视基础题，我认为基础题既能巩固知识，又能积累经验。高三的同学一定要注意，在复习的时候一定要做到强化优势科目，弥补弱势科目，力求做到平衡发展。

　　注意劳逸结合，不要长时间地关注于某一门学科。还有在学校中要合理安排作息时间，保证充足的睡眠。

　　如果只是学习书本的内容那是完全不够的，你还要学会充分利用身边的资源。要知道教科书不仅是课堂上有用，课后还应勤翻；随身听不只是听音乐用的，有空多听听英语；有机会就要多向老师提问。

　　总之，我觉得学习最重要的就是要做到三“心”：恒心、信心、静心。在宏志班的3年，我从班级精神“敬业、乐群、自信、创新、关爱”中，找到了前进的动力，我心中一直有一个念头：“我要努力学习！我要用知识去改变命运！”

　　最后，送大家一句清华大学的格言：行胜于言。行动吧，美好的梦想等着你去实现！