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第B0011版:运动·天地
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2006年8月7日     收藏 打印 推荐 朗读 评论 更多功能 
暑期锻炼爱好当先
  新华社体育专电 暑期,各大体育场馆成为孩子们的天堂,乒乓球、羽毛球、游泳、跆拳道等培训班都人满为患。让人惊喜于孩子暑期投入健身热潮的同时,部分家长踊跃给孩子报名参加体育培训班的动机和做法却让孩子对健身渐渐失去兴趣,进而厌恶,躲避。

  小学生杨振在爸爸的要求下,参加了一个羽毛球训练班,一星期四次训练让杨振感觉疲惫不堪。他说,他讨厌羽毛球,如不是爸爸逼着他练,他宁愿去踢球。正在学习游泳的李玲也苦恼于每天不断重复的专业训练。父亲李刚说,把8岁的女儿送来学游泳,是想让女儿在这方面有所成就。

  其实,相对于让孩子走上体育专业道路,家长应更多地考虑在健身中为孩子寻找一个体育爱好。贵州大学体育教师邱勇说,一个相伴孩子一生的体育爱好,能为孩子带来一生的身体健康,提高孩子的修养,让他们的意志得到增强。

  成为专业运动员并在专业上有所建树,是一个艰苦的过程,不仅要求有良好的身体条件,还要有坚毅的品质。因此,邱勇建议,在暑期的各种体育培训班上,不要一开始就用专业训练模式来训练孩子,这样很容易让孩子感到疲乏,甚至产生对体育运动的恐惧,不合理的大强度专业训练还有可能导致孩子的身体受到伤害。

  兴趣是最好的老师。专家建议,先以给孩子寻找一个体育爱好为目标,让他们感受到体育锻炼的快乐,产生兴趣,才能达到强身健体的效果。有条件并愿意走上专业道路的孩子可以引导他们进行进一步的专业训练。

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