很多人第一次听说藤球是在1990年的北京亚运会。藤球是一种介于排球、篮球、足球之间的运动。它是用9-11根藤条编制而成的黄色空心圆球,球的周长是53厘米,直径约为12厘米,球面上有12个五交形孔,重量为160-180克。
藤球运动有着悠久的历史,可追溯到15世纪。在泰国等东南亚地区,藤球是开展最为普及的一项民间体育运动,人们在劳动之余,围成一圈,把藤子做成的球用头顶、用脚踢,使之不落地。藤球比赛则类似于毽球比赛,在一块有网的场地上进行,场上每队三人,对阵双方可以用除手和手臂以外的身体各部位触球。比赛采用三局两胜制,前两局各21分,第三局为15分,均为每球得分。藤球运动要求运动员要有良好的身体柔韧性和协调性,因此比赛中经常会出现倒挂金钩、飞身拦截的场面,极具观赏价值。