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第C0010版:运动·天地
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2006年9月26日     收藏 打印 推荐 朗读 评论 更多功能 
芳香瑜伽 让宁静缓缓释放
  杭州瑜伽健身协会近日在杭州静博士美容美体馆举行了一场瑜伽公开讲座。在讲座上,瑜伽老师管麟带领瑜伽爱好者感受了瑜伽的芳香。

  “最适合练瑜伽的地方是在大自然中,比如森林、海滩等地,然而大家现在练习瑜珈一般都会在室内,不过我们可以借助植物精油来改善空气,帮助身心得到安宁和放松,这就是时下流行的芳香瑜伽了。”管麟老师在带领大家感受芳香瑜珈的宁静时,还向大家介绍了不同芳香精油的功效。

  本报通讯员 蒋筱琴 李琳 摄

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