该节目的构架为“一个秀场+四个主题游戏”，每期节目由不同层面的观众参与。“开场秀”的演出时间为100秒，观众可发短信支持自己喜欢的表演队，每周根据短信票数选出一周的“冠军宝贝”。

　　“大嘴超人”是一个跟吃有关的游戏，每期将有6位选手参与，喝啤酒、吃汉堡；“全民奥运”旨在为2008年北京奥运会加油，所有的游戏都脱胎于体育项目，如投篮大赛、跳舞机大赛；“童年游戏”旨在让人们重温童年的快乐时光，重新找回童年的记忆，如双人拔河等；“决胜时刻”是整个节目的高潮所在，游戏者不但要有很好的运气，还要有智慧和勇气。