本报讯 晨曦微露，运河畔的青莎公园内，一个七列四行的晨练方阵引人瞩目。她们身着红白运动衫，随音乐翩翩起舞。走近细观，发现每个人的手中都拿着两根银棒，犹如那孙悟空缩小了的金箍棒，在阳光的折射下闪闪发亮，异常耀眼。

　　“这是什么新玩意？剑不像剑、枪不像枪，拿在手上转那么快还不会掉？”几个路人看后颇为纳闷。细细观察，此器具为金属类，长约40厘米，两头形如箭稍细。而之所以能贴着手掌快速转动却不掉下来，是因为铁杆中段有一圆孔，由铁丝串联起一个圆环套在手指上。

　　“这支健身队属于拱墅区木兰拳协会，这是我们最近学的健身项目，名称叫天竺情双刺，由省武术协会创编，率先在我们区推广。这个健身器材叫峨眉刺，再结合拳、剑、扇等套路创编而成。”队长应金妹介绍说，并在旁边顺势演示起来，只见她将圆环套在双手中指上，运用抖腕和手指拨动，峨眉刺便转动起来。“看着容易，想要学会其实还得花些时间。”她边做边解释着，“五分钟内，耍上这么一套峨眉刺，强度不算大，但极具观赏性。”

　　“我的右手食指曾烫伤过，伸不太直，因此开始时我对练双刺不太有信心。”54岁的吴亚香指着受伤的手说。不过当看到别人玩得那么漂亮，她心动了。

　　第一次将圆环套在手指上用力一拨，铁棒重重地打在她的手臂上。“几次下来，手上还打出了乌青。后来，我发现手腕使劲一刹那，手指尽量往后，就不会被打到。”经过几十遍的练习，吴亚香攻克了难题，也让自己更加自信。

　　吴亚香非常手巧，她还自己设计用裤架改造成简易峨眉刺。“将裤架拆开，在中间旋上螺母，垫好垫片，插进铁丝就行了，这样做可省不少钱呢。” 吴亚香笑着说。

　　“我是队里最年轻的，刚学没不久。”上塘镇皋亭村的鲁金明提到自己的参与经历，至今仍觉得是阴差阳错。“无意间看到她们表演木兰扇，觉得很漂亮，就去报了名。结果参加的却是新项目天竺情双刺的培训班，就这么与它结了缘。”

　　由于没有晨练经验，又缺乏武术基础，鲁金明成了教练重点指导的对象。“套路内容繁多，我只有一遍一遍地反复琢磨。”鲁金明先从学口令入手，接着学习分解动作，再将动作融入音乐之中。足足半个月才摸到些许规律，并渐入佳境，如今已练得非常流畅，身体也好多了。

　　本报通讯员 徐小翔 本报记者 杨静 摄影：尹炳炎