本报讯 昨日，陈女士穿着运动鞋早早地赶到杭州市三医院，跃跃一试参加当天下午的登梯健身活动。据悉当天有100多位杭州市三医院的新老病友参加该院的第二届医院病友节。其中电话征集的50位登梯健将都是该院的已出院的病人和还在院的住院病人，年龄从22岁到48岁不等，基本都无心血管疾病和高血压。医院副院长周智林介绍，爬楼梯比起在平地上走或跑运动量大好几倍，它兼有跑和跳两方面功能，还具有逆地球吸引力而有益于人体的作用，老少都适合。但如果膝关节、韧带、软组织损伤、有炎症者不适合这项运动。据悉，此次活动中，第一位仅用了3分钟就走到了99米高的23楼楼顶，最后一位花的时间也不超过8分钟。图为爬楼现场，23层的楼道里，每层都有医护人员看护，预防爬楼的患者发生意外。

　　本报通讯员 黄春燕/文

　　本报记者 林云龙 摄