万米跑、练技术、练对抗，中国男足在昆明的高原训练似乎就差力量训练了。为此，中国男足４日上午专门从红塔体育中心来到海埂体育训练基地进行专项力量训练。

　　力量训练的内容没有新奇之处，练多少项目、练多长时间、练后如何跑步都按部就班。训练持续了一个多小时后，队员们来到１１号场地进行慢跑放松。

　　看到国脚们慢跑时偶尔流露出来的痛苦样，领队蔚少辉“不乐意”了。他说：“你们知道这是什么地方吗？”队员们继续在跑，没有人回答。他自问自答道：“这可是海埂的１１号场呀，过去的１２分钟跑测试就是在这里进行的，那多痛苦呀！”

　　看到年轻的国脚们一时难以领悟，蔚少辉只能笑笑。但有一个人却被这番话勾起了无限的回忆，这人就是教练员徐弢，他发出了一声感慨：“这块场子过去让多少球员痛苦地倒地呀！”

　　徐弢正是经历过１２分钟跑的球员，睹物思人，看到过去的测试场地，他不免想起了往日里异常辛苦的体能训练。“你们要珍惜现在的好时光，努力训练。”徐弢发自肺腑地来了一句。

　　也许一个上午的力量训练都算不了什么，倒是最后这段慢跑出其不意地起到了“忆苦思甜”的效果。据新华社