上高原第五天，马良行露出“狰狞”面目，中国女足加量了——在井然有序的气氛之中，女足姑娘们开始品尝到“魔鬼训练”的滋味。但这仅仅只是开始。

　　昨天上午的训练就弥漫着火药气息：传中套路演练后集中矫正进攻队员头球能力，来自北京的张彤多次头球不是顶偏就是不敢主动迎球，马良行按捺不住了，让边路传中队员不停传球狠练张彤，直到她终于争到几个不错的点、场边队员拍手叫好才算“涉险过关”。

　　下午的训练更加“残酷”：热身仅仅进行了２０分钟，马良行将队员分成两组，“２０圈，每圈２分４０秒！”他高声要求。两块训练场，５００米绕行一周，姑娘们开始万米跑，她们在第１２圈时达到了极限，毕妍、韩端、浦玮、李洁……所有队员大汗淋漓，表情越来越痛苦。

　　万米跑让韩端半天缓不过劲来；如果不是马良行提醒，马晓旭也差点倒下……约放松１５分钟之后，队伍分成三组进行传接、射门练习。马良行“狰狞”不改，绝不允许刚刚跑完万米的队员有丝毫松懈，在中前场队员的长传抢点、传中射门练习中，他不时大声喊叫：传到点！包抄到位！把球打进去！……球场边的马良行，浑身上下流露出一股狠劲。

　　昨天下午的训练是女足海埂集训几天以来量最大的一次，值得肯定的是，马良行不仅要求“上量”，更要求“有质”。而此前几天的训练中马良行一直严格要求队员动作到位、传球到位——他果然履行了首日集训的严正表态：必须让女足在严格要求中寻找不足、练出成效。

　　“今天的量够狠吧？”赛后记者问韩端。韩端严肃地回答：“更狠的还在后面。”据新华社