据新华社电 中国游泳队科研组长陆一帆博士透露，科研组已经设计出了应对北京奥运会上午决赛的新方案，将在全国冠军赛后实施。

　　从今年４月初墨尔本世锦赛归来后，中国游泳队便开始了前所未有的晨练，每天早上５点３０分起床，６点下水，９点吃早饭，１１点３０分吃午饭，下午３点至６点进行第二堂水上训练课。运动员们对此叫苦不迭。

　　据了解，新计划把起床时间延迟到近７点，７点１０分前结束早餐，８点之前一定要下水，开始训练。１０点至１０点３０分之间要达到训练的最大强度，１１点结束上午的训练，１１点３０分吃午饭。下午训练时间不变。

　　陆一帆说：“新方案考虑到了包括奥运会的颁奖时间、半决赛时间等，精确到运动员的热身、放松时间，比前一阶段执行的晨练更合理、更科学。”

　　除了时间的改动，陆一帆表示，教练员还要突出对运动员上午训练中计时强度的比例。