由中国田径协会主办，杭州市体育总会和杭州市下城区体育总会承办的第九届全国老将田径运动会前不久在杭州举行。这是全国老将田径运动会首次来杭。

　　这是一个银发赛场，赛场上，人们关心的不是成绩不是金牌；这是一个和谐赛场，参赛的老将们一身轻松，相互间鼓励加油；这是一个快乐的赛场，最后一名和第一名脸上都堆着笑……

　　比赛期间，记者走进这个赛场，不是去关注老人们在50米、100米……10000米成绩上的突破；而是试图去找寻一种生活方式，一种快乐、健康的银发生活方式。而以下样本，就是试图去解读老将们的平凡、健康与幸福。

　　【样本一】 印象词：青春 活力指数：★★★★☆

　　【样本一】 印象词：青春 活力指数：★★★★

　　榜样解读：（活到老，动到老。来自江苏如皋老年体协的施秀英老人以88岁的高龄成为赛场年龄之最，老人在“长寿之乡”如皋很出名，不是因为她的年龄，而是因为她是一个每天跑上5公里、边跑边大喊大叫，没事骑着三轮车满城逛的快乐“疯老太”。）

　　

　　比赛当天一大早，老人一个人早早到了下城区体育中心，提前跑开了。当同伴们在比赛场找到从酒店“失踪”的施秀英老人时，老人告诉他们：一天不跑不痛快啊。

　　老人个子不高、瘦小玲珑，不过看上去精神矍铄，丝毫没有近90岁高龄的老态。运动会上，老人一开跑就是1500米和5000米两个项目，记者问老人报这两个项目是不是有点太逞强了，老人却毫不犹豫地说：“不会吃不消，我的身体好得很。”

　　为了证明自己的身体不错，老人不等我们答应就把大家带到体育场旁边的一棵大树下，说是要亮亮自己的绝活——三指俯卧撑。不可能吧？现场的人都有点不敢相信，可老人把外套一脱，俯身摆开了姿势。食指、无名指、大拇指着地，老人还真的轻轻松松就来了3个俯卧撑，老人还想接着做下去，大伙不答应了，“奶奶，好了，好了，已经很了不起了。”

　　如皋老年体协队的领队蓝俊告诉记者，老人在如皋早已是名人了，大家都知道那个原先修鞋的老人，现在很爱运动，中央电视台的“夕阳红”栏目还专门做了一个叫《施秀英传奇》的片子介绍过老人。

　　老人的运动经历始于1976年。当时老人到上海开刀治病，看到上海人早上在跑步、打拳，回来后自己也开始在家旁跑开了，“反正不花钱，身体还变好了”，老人一坚持就是几十年。现在老人每天6点起床，慢慢跑上5公里后，还要加上自己自创的“健身体操”，压压腿、扭扭腰、动动手。下午空时，老人便骑上三轮车快乐溜大街、看世界去了。

　　老人说，她现在的生活健康、开心也有趣。别的不说，光是因为坚持锻炼的关系，有个好身体，全国各地去比赛，不拿奖也开心。

　　【样本二】 印象词：坚毅 活力指数：★★★★★

　　榜样解读：（没条件动，创造条件也要动。别人问刘松鹤干活这么累，干嘛还去练？老刘回答说：练了以后，干活就不累了。）

　　

　　发现刘松鹤是在记者准备结束采访的时候，正准备离开体育场，身后传来整齐的鼓掌声和叫好声。回头一看，一个右腿残疾的老人正一瘸一拐地走向终点，此人正是刘松鹤。

　　77岁的刘松鹤来自南京路长跑队，当时他正参加的是100米的比赛。7位选手参赛，别人早已跑过终点，而刘松鹤还在一步一步稳稳地向前走着。“没事，我怎么也算个第七名。我们领队说了，我来参加比赛啊，影响很好。我这样都可以，其他人更可以。”在终点，刘松鹤毫不避讳地告诉我们，他来参加比赛是“别有用心”的。

　　刘松鹤退休前是上海一名普通的邮递员，1952年，毛主席题词“发展体育运动，增强人民体质”，在全民运动的热潮中，刘松鹤开始了自己持续55年的健康锻炼之路。

　　“之所以选择跑步锻炼，是因为这种锻炼方式最方便。开始是自己一个人跑，1980年，我加入了上海南京路一条街长跑队，和大伙一块跑，我们长跑队可是很有名的。”作为长跑队的一员，刘松鹤很骄傲。

　　邮递员是一份很辛苦的工作，大家不明白刘松鹤为什么还要每天去跑上几公里。当时刘松鹤就回答同事们：“练了以后，干活就不累了。”

　　1995年，刘松鹤已经退休，一次检查，医生发现刘松鹤右腿患了骨结核。虽然成功进行了手术，可右腿落下了残疾，走路一瘸一拐，跑步基本不行了。“可回到家后，我还是想跑。以前跑上几公里、几十公里是不行了，我就从50米开始到100米、200米……1000米，走动走动人才开心啊。”刘松鹤说，退休后成天呆在家里，人是要生病的，得做些自己喜欢的事情。

　　“以前跑100米的成绩是14秒9，现在是差不多1分钟，可我一样享受。”刘松鹤说，他要跑到跑不动为止。

　　【样本三】 印象词：潇洒 活力指数：★★★★

　　榜样解读：（和更多人一起奔跑。马拉松以前是刘永仁的业余爱好，现在几乎成了他的第二职业。退休后的他很忙碌、很充实，成立福建厦门长跑俱乐部，刘永仁是创始人之一。刘永仁说，现在最开心的事就是让更多人分享他的长跑经验。）

　　

　　5000米、10000米、4×400米，本次老将运动会刘永仁参加了三个项目。“不算多，参加一次总要尽兴。”67岁的刘永仁把参加运动会当成是一次快乐的交友之旅。

　　67岁，在老将运动会上，刘永仁还算是年轻一派。身手敏捷，没有白头发，谈吐潇洒，旁人都说刘永仁不像过60的人。“每次出来总是这样的，我50岁的时候，别人说我看着才40；我60了，别人说我最多50。”刘永仁说，这些都是运动给他带来的，这叫“运动魅力”。

　　“我15岁就开始跑步了，那时是因为家里条件不好、身体也不好，想着锻炼以后，自己能有一个好身体。坚持下来已是50多年了。”虽然是业余长跑爱好者，不过，刘永仁在老家厦门是有名的铁人，最辉煌的是他4年时间跑了16个马拉松，创造了中国同年龄老人的纪录。刘永仁说，他这16个马拉松“含金量”可不低，除了5个厦门马拉松，还包括4个北京马拉松、3个上海马拉松、3个香港马拉松和1个台南马拉松。

　　年轻时刘永仁跑步是迫不得已，50多年后的今天，长跑对刘永仁来说早已成了他退休后的新职业。“由于种种原因，早年我没有受到很好的教育，从事的是最平凡普通的汽车装卸的工作，但爱上长跑它给了我另一种生命的力量。”刘永仁说，退休后虽然只有1000来元的工资，可他的生活还是过得多姿多彩，“除了长跑，我喜欢剪纸、绘画、书法，还热衷背元素周期表，这些让我的退休生活没法不精彩。”刘永仁的潇洒生活的确有滋味。

　　采访手记

　　平凡银发生活

　　快乐运动添彩

　　如果我们老了，生活是不是就很黯淡？如果我们平凡，日子是不是就没法精彩？采访了首次在杭州举行的全国老将田径运动会，我的答案是：只要用心，一定不会。因为快乐与金钱无关、与年龄无关。

　　杭州市下城体育局局长钟伟强对记者说：之所以要贴钱承办全国老将田径运动会，就是想让更多人看看这些银发老将的风采，让更多杭州人知道他们平凡精彩的生活。

　　以往看到老人，总觉得他们是弱势的一群，想到的可能还会有“风烛残年”这样的词。可在老将运动会的赛场上，老人们流露出的是青春的风采和气息。看着他们，年轻的我们的感慨是：老了，能像他们一样多好。

　　运动会项目不多，除了100米、200米、1500米、5000米、10000米等径赛项目，还有跳远、铅球、跳高等田赛项目，项目简单却不影响场上的精彩。因为这样的运动会，成绩本身并不重要。

　　老将们多是平日生活中很平凡的一群。修鞋工施秀英、邮递员刘松鹤、汽车装卸工刘永仁……他们都很平凡，可他们都很会“经营”自己的老年生活——一项不花钱的运动、一份年轻执着的心，让他们拥有旁人艳羡的幸福生活。

　　我们也可以像他们一样。

　　从平凡琐碎的生活中去找幸福、找精彩。找到适合我们的方式，快乐的生活。

　　你说呢？

　　

　　撰文 本报记者李颖

　　摄影 屠春