小叶练瑜伽已有两三年了,因为喜欢教练的授课方式,所以她一直坚持着。“敞亮的练功房,轻柔的音乐,教练平和的声音,再加上十几个人的小班,最开始练瑜伽真的是一种享受。”小叶至今怀念以前练瑜伽时的情景。
可最近,也许是因为天气越来越热的缘故,也有可能是大家都开始青睐瑜伽,健身房里的人爆满。有时候即使提前半个小时到,也有可能没地方插足。
为了能让自己不白跑一趟,小叶也只能尽量早到,先占位置再更衣。但每次上课时必须缩手缩脚的经历,让她郁闷无比。“站立完成的姿势还好,最怕就是躺在垫子上的姿势。一个不小心,你的手就会打到别人的身体,而别人的脚丫子也可能踩到你的脑袋上。安静的课堂里,咚咚的撞墙声也不绝于耳。”小叶作了个很精辟的比喻——这样练瑜伽好比是在练空手道。
而大半个月前的一次瑜伽课让小叶彻底放弃了练了两三年的瑜伽。那是个闷热的夜晚,可不知道为什么练功房里没开空调。练了不到半个小时,小叶就觉得满脸的油汗。“于是我就去了趟洗手间,用冷水让自己清醒一下,顺便站在窗口吹了会风。”可回到练功房门口,小叶就跑了出来,“那里的空气简直就不是空气了,什么样的气味都混杂在一起,这个时候你真觉得浑身不自在,什么都是粘粘的,包括你自己。”课程才过半,小叶就跑回更衣室冲凉去了。“下次我宁可去做最枯燥的跑步运动,等过了夏天再考虑重新练瑜伽吧。”