秋林是典型的上海气质女人，小时候就被妈妈送进中国福利会少年宫学习舞蹈，6岁的她在小伙伴艺术团时就获得了全国舞蹈“金孔雀”奖。活泼好动的她又成为艺术团的小小报幕员，舞台经验加上报幕经验使得秋林很快在一群孩子中脱颖而出，加入了上海市团市委主办的红领巾报《我们一百万》，14岁就成为第三任小主编。

　　秋林觉得自己小时候的一些历练为进入媒体行业做了很惊人的铺垫。当港台流行音乐开始冲击内地的时候，敏感活泼，最易捕捉到这些流行信息的秋林很自然地最先接触到了港台歌手，那时的她也像现在的女孩子一样，疯狂地追星，在酒店门口等自己的偶像，家里都是刘德华的海报和磁带。擅长写稿的秋林就这样成为上海市第一个歌迷会会刊的主编。高中时的她开始为电台写稿子，并逐渐尝试着做起了业余主播。

　　从复旦大学外语系毕业的秋林顺利进入了东方广播电台，伴随着《东方风云榜》的诞生、成长到成熟，秋林从最初的资料收集，到晚会的灯光音响设置，到东方风云榜颁奖晚会的导演和主持，这一系列的工作使得后来的秋林更加注重活动细节的安排。坚持十四年免费为歌手打榜的《东方风云榜》，也使得更多歌手从寂寂无名到红遍全国，像孙楠、毛宁、沙宝亮等等。

　　多次为港台和内地的明星做现场秀新闻发布会的主持，使得秋林和很多歌手都私交甚好，现在在“加油！好男儿”评选的评委席上也经常见到他们的身影。