第一眼见到张慕良老爷子时，他正展示一身结实的肌肉，在健身器械上潇洒自如地做着动作，边和旁边的年轻人交流，边不时发出爽朗的笑声。要不是已经雪白的须发见证了岁月沧桑，谁都会认为他是个五六十岁出头的健壮汉子，却不知他是一位已经伴随着健美运动走过了50多个春秋的八旬老人。

　　》》》》 近水楼台练健美

　　老爷子下了器械，向我们摆手走来，边打着招呼，边就盯上了和我们同往的摄影师手中的相机。一番攀谈，才知道原来张老爷子竟与这相机打了一辈子交道了。

　　老爷子原籍嘉兴，16岁时在当地一家照相馆当起了学徒，经过几年的学习实践，手艺有了很大提高。当时他就觉得应该去大城市见见世面，于是只身一人来到了杭州，在当时解放路井亭桥边的一家私人照相馆给人拍照。

　　当时新中国刚建立，百废待兴，人人都摩拳擦掌，想练就一副好身板为祖国建设做贡献。在当时的杭州市青年会里，就有一些喜欢锻炼的学生和社会人士自发进行着健美练习。张慕良当时工作的照相馆正在青年会旁，一次偶然的机会，让他走进了这个改变他生活的地方。

　　说起当时的情况，老爷子至今还记得很清楚：“我第一次看到他们在那练习健美，就被吸引住了，非常羡慕他们强壮的体魄，当时虽然还不知道那叫健美运动，但我已经下定了决心要和他们一样把自己练得强壮起来。”就这样，张慕良走进了健美的世界，并与之结下了难以割舍的情缘。

　　》》》》 三位名家带入门

　　说起来，张慕良在更早的时候就见识过健美的魅力。在他年少时，就在嘉兴看过一场上海健美名家黄邦夫的表演。黄邦夫那健美的身型、肌肉从那时起就让少年张慕良心慕不已。虽然一生再未见到黄邦夫，但在他开始练习健美后，这位名家成了他的偶像，那身型，那名字，过了半个多世纪仍然清晰地留在张慕良的记忆里。

　　在当时，不少人根本不知道健美运动是怎么回事，而张慕良和那些一起练习健美的人，也都是仅凭自己的想象，用石锁、石杠铃等自制器械上进行练习，毫无规范可言。练了一段时间后，张慕良感觉自己体形确实有了很大改变，但也没能再取得突破，于是四处求教，希望能有新的突破。正巧，我国著名的健美界前辈赵竹光先生编撰出版了中国第一部健美指导书——《健力美》，这给全国的健美运动注入了一股巨大的推动力。张慕良记得很清楚，当时几经周折买到了这本书，不仅自己日夜揣摩，同伴们也是隔三差五地来借阅，新新的书，没多久就变得破烂不堪。

　　1953年，对张老爷子的健美生涯来说，是非常重要的一年。当时的老爷子在杭州的健美圈子里有了不小的名气，但他一直总觉得自身存在很多不对头的地方，可就是不清楚问题所在，心里老感觉到别扭。就在这时，有一个上海的健美运动员到杭州大世界表演，并来到了青年会结交一些圈子里的朋友。这样的好机会，张老爷子自然不会放过，第二天，他就和几个朋友拿着器械风风火火地赶到了那个运动员的住所求教。就这样，一下就学了好几个月。在这位运动员的指点下，张老爷子可以说茅塞顿开，不论是身型还是技术都得到了巨大的提高。

　　》》》》 错失年华带新人

　　随着三年自然灾害和文化大革命的到来，张慕良的健美练习无奈地选择了停顿。

　　不过，张慕良热爱运动的天性可没因此改变。不练健美了，他就改练举重，空闲时也去六公园一带学学武术。让张慕良至今自豪的是，当年他还代表浙江省参加了华东六省一市运动会的举重比赛，虽然没拿什么好名次，但也打破了全国纪录。“健美始终是我的最爱，那时在练举重时，我常趁教练不注意，偷偷练些健美动作，后来被发现后还被批评了。其他教练批评得对，举重和健美虽然都是负重练习，但练习方法和练习目的全然不同，同时练习不仅没好处，还影响了两样的进步。”张慕良笑着回顾。

　　再度走进健美房，已是1983年。朋友的一再推荐邀请下，张慕良再次出山，在体委开办的一个健美教学班中当起了健美教练。众所周知，1986年深圳办的全国健美大赛引发了全国的健美热潮，所带来的效应可称为一次观念大革命。杭州市随之正式成立了健美运动队，张慕良再次挂帅。在担任教练的那些日子里，老爷子一边自学新的资料教材，一边结合自身经验，毫无保留地教导着这些健美界未来的希望，而在那次招收的40名学员里，许多已成为了现在浙江健美界的骨干力量。

　　问起当年他选择弟子有什么标准，张慕良一拍身边青年会健身房教练傅建陈的肩说：“就是他这样的。小傅是当年首批学员，我选择他一是看他他身体条件好，但更看重他肯用心会钻研又有一股子拼劲和恒心。”

　　》》》》 老骥伏枥志仍远

　　问起张慕良还有什么其他爱好特长，他爽朗地笑了。不说不知道，老爷子的兴趣还真不少。年轻时，他还在杭州市商业系统的乐队里吹过黑管等多种管弦类乐器，对不少种类的交谊舞也是十分精通。在乐队时，也多次参加一些大型表演，还参与了国庆庆典和接待国际友人的任务。

　　退休后，张慕良每天早晨都会到西湖边练练拳，跳跳舞，兴头来时还会写写书法，耍耍空竹，日子过得有滋有味的，身子骨也一直非常硬朗。1999年，张老爷子的一名得意弟子自己开了家健身房，当时已72岁的他一听，立马坐不住了。当他在众多年轻人面前脱下衣服时，大家都怔住了。就这样，他坚持每天下午去健身房训练2个小时，一练就练到了今天，整整又是八年。

　　健身房里的年轻人来了又走了，走了又来，一批批的年轻人都对这位可敬可爱的老爷子充满了敬佩之情，可在一起时，大家又会显得没大没小，相互开些玩笑，老爷子也总是笑呵呵的。不过，当他发现哪位动作不规范时，总是毫不客气地立即指出来。最近，老爷子的训练量有所增加，因为傅建陈偷偷替他报了名，要让这位老恩师去参加全国大赛呢。老爷子知道后开心地笑了：“我这水平参加老年组应该还有一拼吧。”

　　虽然自称已不再有多少想法，可他说：“现在大家水平真的有了很大提高，我也很难再教什么了。我想，只要我还能练一天，就一定会在健身房里出现一天，因为我的存在，必定是对年轻人最大的鼓励。”