本报组织的“全民健身与奥运同行”之“体育义工”大征集活动已举办了三个项目的免费培训，其中有一个人全部都参加了，那就是家住富阳的洪根芳。

　　由于看到报名的报道迟了些，第一天活动洪根芳没能赶上，不过昨天又准时到达。“早上十点多就从富阳上车了，在龙翔桥那里下了车才想起自己不认识那里的路，只好再坐出租车赶过来。”这不，刚一到场地，她就赶忙换了衣服投入了练习。认真归认真，第一次接触瑜伽运动的洪根芳还是遇到了不小的麻烦。一个看似容易的单腿屈膝站立，就险些让她栽了个跟头，好在经常参加运动的她平衡性不错，勉强支撑住了身体。

　　在38度的高温下坚持一小时的热瑜伽练习，对不少初学者都不是件容易事，洪根芳却有些不以为然。“主要还是一些韧带关节有些紧吧，有些动作感觉挺困难的。气温嘛，就和洗了个桑拿一样，我觉得还不错呢。”

　　作为本项活动的“三朝元老”，洪根芳显得非常自豪，“我就是喜欢运动，想多学点东西。毕竟机会难得，只要条件允许，我以后还是会坚持下去的！”

　　“就像大热天晨练”

　　在本次培训中，年近五十的叶莉莉年龄最大，却像年轻人般充满活力。

　　“其实瑜伽这个名字听了好多年了，只不过之前一直都以为是年轻人的运动，所以也没太在意过。这次刚好在报纸上看到了体育义工这个活动要搞瑜伽培训，既然有这么个机会，我就报了名来体验一下。”

　　当我询问她对热瑜伽的感觉时，叶莉莉爽朗地笑道；“真的来了才知道，其实这感觉我挺熟悉的，就像是大热天中晨练的感觉!”                         本报实习生 朱寅