■本报通讯员 何加成

　　■本报驻台州记者 黄敏

　　

　　本报讯 “我觉得自己长到这么大，做的最正确的一件事就是学习心理学，它不仅让我知道怎样做才能让自己的心灵更自由，而且还能帮助别人寻找自己生活中的阳光。”坐在温岭市青少年宫心理工作室里，叶志林很平静地向记者讲述了他和他的心理工作室。

　　34岁的叶志林学的是经济管理专业，在一家保安公司做管理工作，但是到了每周一、三、五、六日的晚上7点到9点，他会和他的10位志同道合的伙伴一起，轮流到他们的“135阳光工作室”接听心理咨询电话，为更多生活在迷雾中的人寻找生命中的阳光。

　　心理咨询电话开通已经两年，为数以千计的迷途羔羊找到回家的路。

　　自己帮自己解脱网瘾

　　2002年，当时还在看守所做教管员的叶志林，业余时间较多，迷上了网络游戏，无法自拔。后来，他意识到自己不能再这样下去了，于是，他到书店买了一大堆心理学的书籍，想为自己寻求解脱。“我当时一边沉迷，一边解脱，主要运用书本里的时间控制和转移注意力。”

　　经过一段痛苦的探寻，他终于成功地戒掉了网瘾，这让他对自己有了更多的自信。

　　“通过自学心理学的课程，我对自己的内心有了更深的了解，想为社会做点什么。”对心理学产生兴趣之后，通过自学和到杭州进修心理学课程，叶志林2004年获得了心理咨询师三级资格证书，2005年获得了心理咨询师二级资格证书。

　　从心理学的门外汉到一个持证的心理咨询师，叶志林主要靠的是自学。“我家的半个书架上，堆满了心理学的书。”当然，遇到自己解决不了的问题时，他还是会打电话给自己在杭州的老师求教。

　　2004年8月，拿到心理咨询师三级资格证书后，叶志林很想学有所用，便在自己家开通了一个免费的心理咨询热线，后来，他与共青团温岭市委联系，在共青团温岭市委的帮助和指导下，成立了现在的135阳光工作室。

　　他们“好多了”我有成就感

　　心理咨询热线0576—86125135开通后，叶志林立即忙了许多，但他觉得很快乐：“在电话咨询中，当我听到他们的声音从沉闷转为愉快、轻松，我在电话中问他们：‘你现在心里感觉怎么样’，他们说：‘现在好多了’，我会有很大的成就感，觉得我这个人还有用。”他爽朗地笑了。

　　“我记得，咨询电话开通后，第一个打进来的是个小学生，他说和同学发生了矛盾，不知道怎么办才好。”叶志林说，在他接到的电话中，父母咨询如何教育子女的占到了36%，而孩子打来的电话有20%左右。他们的问题主要有三类，一是为自己的学习成绩担忧，二是与伙伴相处的问题，三是与同学的情感问题。

　　“其实很多孩子的问题，父母都是重要的原因，一是父母对子女期望太高，孩子总是达不到就会产生自暴自弃的心理；二是孩子一直没有得到父母的鼓励和关心，长期下来积累了负性心理。”叶志林说。

　　从中找到自己的价值

　　除了日常的电话心理咨询，在青少年宫的组织下，他们的工作室也经常到一些学校和社区，针对一些特殊人群开展心理健康的讲座和游戏活动。比如，帮助即将参加高考的学生学会释放压力。“有一个今年高考的学生，虽然今年的高考成绩不理想，落榜了，但是经过心理咨询后，他现在已经放下了原来的包袱和压力，参加高复班，准备下一年的高考。”说起这个案例，叶志林颇有成就感。

　　“我会把现在的工作坚持下去，因为我从中找到了自己的价值。”叶志林说。