阴影
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第C0010版:运动·天地
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2007年10月30日     收藏 打印 推荐 朗读 评论 更多功能 
吴山上,晨练如赶集
  清晨6点,天刚蒙蒙亮,开往吴山广场的35路公交车上已经坐满了乘客。仔细一瞧,这些乘客不论男女老少都是一身的运动装扮,向坐在身边的一位大伯一打听,他们都是去吴山上锻炼身体的。

  大伯叫王金生,住在杭高附近,今年72岁的他,身体十分硬朗,看起来只有60出头。大伯说,广场刚刚完工,他就经常过去锻炼了,每天早上去爬爬山,有时还会小跑一会。闲暇时,又可以和一起晨练的老兄弟、老姐妹们一起聊聊天,慢慢地,来这里锻炼就变成了一种生活习惯,只要不下雨,几乎天天都来。近两年来吴山广场晨练的人越来越多,其中有很多人家住得比较远,但还是每天坐公交车来晨练,看中的就是这里的环境和氛围。

  下了车,来到吴山广场上,这儿已是人山人海,汇集了各式各样的健身队伍。老年健身舞是所有队伍中人气最高的,这种男女皆宜的锻炼方式深得老年朋友的喜爱。大妈大伯们跟随着音乐的节奏,活动着身体的各个部位。

  这边的健身舞刚一曲跳罢,那边的扭秧歌也风风火火地练开了,这种锻炼方式可就是清一色的“娘子军”了。尽管她们都上了年纪,可动作依旧是如此得敏捷到位、整齐规范。

  广场上还有许多玩空竹的高手,手中的空竹被他们驯得服服贴贴,变换出各种花式,引得路人都来试试。这时候,这小家伙就没这么听话了,一不小心就飞出老远,让那些尝鲜的人又爱又恨。

  有人喜欢热热闹闹大家一起练,也有人喜欢找个清净的地方独自练习。陈爷爷和赵奶奶就偷偷躲在半山腰的一块僻静地点独自锻炼。这对老夫妻今年都已年过八十,结婚有60余载,赵奶奶说,过去他们就住在鼓楼附近的通江桥,那时候人年轻,腿脚也利索,每天早晨老俩口都要去爬爬城隍山。后来子女孝顺,给他们在浙一医院旁的直大方伯上买了新房子,由于年纪增长,加上路也远了,两人就不像原来锻炼得那么勤快了。最近几年,看到吴山景区建设得如此漂亮,他们又闲不住了,天气好了就会过来活动活动。

  晨练队伍中以中老年人居多,也有一些年轻人。在山脚下,记者看到了一个全副武装的滑轮爱好者。只见那人正轻松自如地穿行在地上摆放的障碍物之间。练完后,那人脱下了头盔,一头飘逸的长发一泄而下,是一个眉清目秀的年轻女孩。玩滑轮的女孩叫郑筱丹,是浙工大学生,平时在学校里就特别喜欢滑轮运动,还拥有滑轮教练资格证书。“我家离这很近,早上空气挺不错的,场地又开阔,给我玩玩滑轮正合适呢。”说完,她又戴上了头盔,一闪身,就溜得老远。

  吴山的早晨,处处都很休闲。远处的小亭子里,两位大伯正在聚精会神地对弈;旁边的石桌子上,一群老年人围坐着边听半导体边天南地北地侃着;对面的小树林里,一些爱鸟人士带着各自的鸟笼,互相交流着心得经验,还有一些人则坐在石头上,闭目养神,尽情地呼吸着新鲜空气。

  清晨的吴山,锻炼者的天堂。

  本报实习生 朱寅

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钱江晚报 运动·天地 C0010 吴山上,晨练如赶集 2007-10-30 2C4AB0E1D1ADCBBF48257383003A0C2F[A1-杨静≈B1-杨静] 2