关在壁球房内，一个人对着墙壁挥汗如雨地发泄着……这是我们在电影、电视中经常看到的画面，给人的感觉是壁球运动极费体力。然而在昨天的课上，参加培训的学员们深深地体会到，要想打好球，光有体力还不行，脑力更重要。

　　第一堂培训课上，教练就传授大家正手、反手的接球动作，以及发球。昨天还没到上课时间，就有学员急着找对手私下切磋起来。不过心急可吃不了热豆腐，两人没干上几下就已偃旗息鼓。

　　教练及时地将大家召集起来，温习起上节课的内容。“正手挥拍时，必须将拍面打开，这与网球的动作刚好相反，这样才能将球击得更远。”遇到那些侧墙的反弹球，学员们往往会急急往墙边冲过去，却因刹不住车而撞墙。这时候，球早已弹走。“其实遇到这种球，只有与墙壁保持一定距离，才能接到球，近了反而适得其反。”

　　等大家都掌握了动作，教练便提出打比赛。由学员掌控发球权，一直打到丢球为止。其间奖罚分明，如果教练失分，则奖励学员再打一球。

　　令人意想不到的是，每位学员都很努力地东奔西跑奋力扑救，却得不到那宝贵一分。教练稳笃笃站在那边，回球很轻松，却都能得分。

　　“知道为什么吗？”教练向大家抛出问题。回答各不相同，有人说是因为自己没跑到位，也有人说是因为挥拍动作不正确。“都不对，是因为你们没回‘T’！”教练指着两人中间的那“T”字型线条位置说，“每次接球前，你都能回到这宝地，启动方便，下回合的球肯定能打好。”

　　听教练如此一说，大家恍然大悟：“中间是最利于防守的位置，左来左挡，右来右击，难怪教练如此轻松。”看来，归位真的很重要。于是，每人击完球，都提醒自己去抢“T”。

　　然而有趣的现象再次发生。虽然大家都抢到了“T”位，回出的球却直冲着自己奔来，只能左右躲闪，结果不是阻挡犯规，就是来不及去回下一轮球。“当抢到最佳位置时，下一步动作得将对手左右调动起来，这样你才有获胜的机会。如果你将球冲着自己打，那将是白白地送分给对手。在高手的对决中，动脑算角度、落点更重要。”

　　教练如是提出了高标准严要求，可对于这些只打了两回壁球的菜鸟来说，无疑是难以上青天。“只要能将球回到墙壁上就已不错了，哪里还顾得上调动对方呢。”学员李雅丽笑着说。

　　课后，两位教练打起友谊赛，也向大家展示了自己高超的球技，那个小小的球在经过多次的反弹后，仍能回到前面的墙壁上， “看来，除了学好球技，回去还得恶补数学才行啊。”一学员情不自禁地感慨着……    

　　本报实习生 朱寅 本报记者 杨静