“来来来，跟着音乐扭起来！”音乐骤起，充满青春活力的夏教练发出了鼓动的号召，场上的老老少少立时开始快乐扭动。

　　夏教练说得轻巧，可学员们真要照着做还真不是件容易事。刚开始时，学员们的动作明显都有些生硬，最明显的问题就出在不会扭胯上。你看这几位，明明教练“一二三四”示范摆胯动作简洁有力，可到她们身上却变成了全身晃动，一会左右摇，一会前后摆。看着练功房内硕大的镜子，她们似乎也看到了自己的“不倒翁”形象，边练边乐得不行。

　　这时，还不停的有新人匆匆加入，其中几位奶奶级学员格外惹眼。一看她们的动作，就可以发现她们平时的锻炼习惯。这位动作到位美观，估计是老年艺术团的；这位摆胯幅度偏小，大概跳惯了老年迪斯科。

　　夏教练跟着示范了一套动作，有步伐，有转动，看着就让人眼花。果然，学员们一个个瞪大了眼睛，全是一付不想念能学会的表情。不过，有了夏教练的分解动作再加不断鼓励，再加对着镜子不断调整，不多会，大家的动作就有了明显的改观，节奏渐渐跟上了节拍，队伍也显得整齐起来。

　　２０岁的湖南妹子唐燕子一看就是个练家子，动作虽不纯熟，却也美观。一问才知，居然是自学成材的。“我是看电视学的，但今天才知道好多动作不标准呢。”这只小燕子笑着说，“我从小喜欢运动，所以我的柔韧性比一般人好些。”就算这样，等结束了，她还是不放心，拉着教练又单独请教起来。一回头吓一跳，身后又跟上了好多位一起加练呢。                             卢俊和