刑警队长周国勤生日的当天，新沧市发生了一起杀人案，死者正是刚刚与周国勤秘密接头试图揭发开发区副区长徐中路的房地产公司老总肖海运。

　　周国勤接到电话，肖海运的好友李通要求与周国勤秘密见面。为查明真相周国勤决定孤身前往，周的反常行为令年轻刑警卢杨心生疑惑。

　　李通与周会面交给周一份重要的证据，二人刚要分手，李通遭遇冷枪，当场身亡。周国勤在自己的“特情”出租车司机蒋冬至的掩护下逃离埋伏圈，但周的身上已被别人安装了窃听器和定位仪，行踪一再暴露，连与蒋冬至的对话也一字不漏地被对方监听。

　　周国勤的妻弟胡岩陪着还有七天就到预产期的姐姐胡雪在家等待周国勤过生日，等来的却是蒙面人……

　　刑警队长周国勤不幸牺牲，突然的变故让蒋冬至没办法相信别人而选择逃亡，这使蒋冬至成了警方的重大嫌疑人。蒋冬至一边躲避着警方的追查，一边利用周国勤留下的证据和他自己的方法寻找着答案。

　　在一大两小相邻的三个南方城市中，追捕与逃亡开始了。在七天的时间里，三个人站在三个不同的角度与徐中路和他的犯罪集团展开争斗，生活突然间紧迫得让他们连呼吸的时间都没有；有趣的是，蒋冬至还发现徐中路竟然是他的网友，而徐网上的身份竟然是一个小女孩……