“今天我们在这里健身吗?”话音刚落,拎着大包小包的马美华和朋友一同走进了瑜伽馆,左右一张望,“哇,这里这么高档啊,这回让我们尝鲜了。”
当一节课结束,满头大汗地坐在吧台休息时,她给出了第二个结论:“温州人真当聪明会动脑筋,想不到一把椅子、一根棍子也能练出名堂来。”
马美华今年四十过半,人到中年的她对自己的身体越来越关注,随身都带着个水杯,水是她早晨煮好的,里面放了些保健品,“不是说‘女人是水做的吗’,我每天得喝七杯水,出门后只能随身带杯,不然在家就喝不了了。”
除了饮食方面较为注意,马美华对运动也很在行。“现在我每天运动一小时,中午我参加了这里的活动,晚上还会去游泳。”难怪她的脸色那么红润,“椅子操还能跳得那么优雅,这是我事先没想到的。”
随着年龄的增长,马美华认为自己变得爱追逐时尚。“小时候受的教育是一门心思读书,对于运动能不参加就不参加,省下时间来看书,长大后这方面弱得很。现在年纪大了,再不学就要落伍,就想抓住青春的尾巴。结果我发现,其实运动好了,对其它方面也有帮助呢!”