本报讯 寒冷的冬日，是否让你回想起去年那曾红极一时的“与众不同走和跳”，它能让人短时间内变得暖和。昨天，当我们再次见到钻研出这项运动的健身高手赵春林时，发现他又创编了健身街舞，感兴趣者早晨六点半可去黄龙洞前的空地上学一学。

　　清晨，记者来到黄龙洞前的晨练点上，看到赵春林正带着弟子们认真地跳着。和以前看到他教的“用力走”、“摩擦跳”不同的是，这次大家既像在跳现代舞，又像在跳健身操，动作舒展连贯，每一个人的脚上动作变化多样。赵春林笑着介绍：“这就是我三个多月前创编的健身街舞，共有800步。”

　　街舞，大家脑海中的印象是年轻人的时尚运动，而赵春林在创编健身街舞时考虑到早上锻炼的以中老年人居多，剔除了一些劲爆动作，重在突出脚底穴位和足部用力，“单一的走或跑，无论力度和运动部位都远远不及体育舞蹈的跺、蹭、铲、滑等几十种动作，而步法越多，健身效果则会越好。”

　　新鲜有趣的健身街舞一推出就受到了学员们的欢迎，“以前的走和跳练多了，有些学员会觉得乏味，这健身街舞大家劲头都挺足的，还越跳越欢。”

　　刚跳完街舞的朱佩苹和潘真人两夫妇感叹道：“赵老师还真会动脑子，这套健身街舞编排得非常好，效果更不错。”朱佩苹是位学校宿舍楼管员，体质不太好，经常得往医院跑。

　　听说赵春林创编了一套与众不同的健身操，就过来成了健身街舞的第一批学员，还没跳上几天，她就把丈夫也动员了进来，现在小两口每天准时操练。“他现在连‘小肚子’都没有了，整个人很精神，我就更不用说了，站着再也不觉得累。”

　　学过赵老师“用力走”、“摩擦跳”的张全根现在已经做起了老师，他笑着说：“以前的动作我已经都学会了，现在我住的社区里也有几十个徒弟。”

　　对于新鲜出炉的健身街舞，他又笑着说：“这个操跳起来更好看，只是动作我还没全学会，我一边忙着在自己社区做老师，一边忙着在这做学生。”

　　本报通讯员 杨丹丹

　　本报记者 杨静