而矿物质水,是指在纯净水基础上添加几种人工矿化液所制成的饮用水。其实单一的矿物质非但达不到整个人体的均衡需求量,甚至可能造成其他矿物质的流失。
矿物质水毕竟不是矿泉水。还没有国家标准,也没有经过严谨、长期的安全论证,不同企业生产的矿物质水的矿物质种类和含量都不同。运动者在选择饮用水时,自应当以天然健康为首选。