■文/马焱 陈婕

　　

　　冬季，是最需要锻炼，也最需要勇气和恒心来锻炼的季节。多少人的健身计划在这个时候“无疾而终”，没有时间、没有动力、没有同伴……总之，理由太多太多。

　　而现在，人们发现，如果以办公室为轴心，则很多事就有了更大的可能性，健身也是。

　　和同事一起健身，健身地点不是问题——写字楼里的健身房、附近的体育馆都能充分利用；健身时间不是问题——与同事相处的时间比和家里人相处的时间还多；健身同伴不是问题——同事的工作时间大多都是一致的，办公室里有多少人就能逮到多少人。