本报讯 杭城已连降数场雨雪，出行不便，身体发出警报。据调查，60岁以上的老人在气候恶劣的冬季，死亡率要比气候正常的冬季高60%。省疾病预防控制中心提醒市民尤其老年朋友，加强防寒措施，防止心脑血管、低温症、哮喘等病症发作。

　　心梗发生率明显升高

　　有调查表明：77％心肌梗死患者和55％其他类型冠心病患者，对气候变化，尤其是气温骤降十分敏感，心梗发生率明显升高。省疾控中心专家指出，寒冷气候会引起人体血管骤然收缩，导致血压突然升高，部分老年人原本硬化脆弱的小动脉因承受不住强大的压力，会引发脑出血。专家提醒冠心病患者，不要在封闭的房间里呆得太久，如果房内开空调取暖，温度不可太高，因房间过于封闭和过高的温度，会使房内缺氧易诱发冠心病。高血压者一旦出现不明原因的拿东西不稳、突然的意识丧失、头痛、头昏等现象，极有可能是中风症状，应及时到医院检查治疗。

　　老人低温症不可小觑

　　老年人在与寒冷气温接触中，皮肤血管反应较迟钝，丢失的热量也较高。因此，要特别注意保暖御寒措施，如使用电热毯、热水袋加热被窝；鼓励老年人适当参加些活动，如散步、打太极拳、做广播操等，增强耐寒能力。同时提醒家属注意，如发现老人面部肿胀，肌肉僵硬，皮肤苍白，触摸其体肤有冰凉感，或发现有紫癜或水疱，甚至出现呼吸心跳减慢等症状，应迅速采取保暖措施，并尽快送往医院治疗。

　　寒冷刺激诱发哮喘

　　寒凉刺激是支气管哮喘发病的常见诱因之一。专家提醒，及时增减衣服，避免受凉感冒。在发作急性期应注意休息，缓解期可做呼吸操和适当的全身体育锻炼，以增强机体抵抗力和免疫力。同时，寒冷天气室内人群聚集较多，为防止呼吸道疾病的传播，应保持居室的适宜温度和湿度。

　　同时，专家提醒市民朋友注意以下几项易发生的意外伤害。一、雨雪天路滑易跌倒引起骨折等意外损伤，尤其是老年人更易发生，开车的驾驶员要谨慎行驶，避免车祸伤害；二、谨慎在室内闭门烤火或用燃气热水器，预防一氧化碳中毒。人群密集的公共场所要注意空气流通，防止上呼吸道传染性疾病；三、在车站、码头滞留的旅客，由于疲劳、焦虑等问题，要及时进行精神自我调节，尽量保持良好的心态和状态；四、不要为御寒而过量饮酒，以避免呼吸道感染甚至引起肺炎等疾病。

　　本报通讯员 江歆