朱敏圆出生在温州的一个小康家庭，是队里唯一的一个来自城市的队员，刚进队的时候身体素质一般，并不是很出众，但是她的理解能力很强，教练指导一次她就基本可以学会了。

　　朱敏圆的父母十分支持她到队里训练。有一次，她们正在跑步训练体能，朱敏圆的父亲正好来看她，因为这样的机会也不多，所以教练特别允许她跑得慢一点，可以和父亲聊聊天，朱敏圆刚把速度减慢下来，父亲立刻就喊：“你怎么能慢下来！给我跟上去，我跟着你！不许落后。”就是在父亲这样严厉的教导下，朱敏圆的成绩一步一步的往前走。

　　2007年，朱敏圆获得了世界杯皮划艇系列赛女子双人皮艇1000米第一名，500米第三名。亚洲皮划艇锦标赛女子双人皮艇200米、500米、1000米三项第一名，全国夏季皮划艇冠军赛女子双人皮艇500米第一名。现在，她的目标直指奥运。         方舟