发布单位：省气象台

　　冷空气已到，杭州昨天下起了小雨，一整天阴沉沉的，跟前段时间阳光明媚的天况形成了鲜明的对比。今天雨水虽然停了，但寒冷的感觉驱之不去。

　　受南下冷空气的影响，昨天杭城的气温一直就不高，气温变化也比较平缓。早晨最低气温4.8℃，下午最高气温也只有6.3℃。而上周五日平均气温都有14.8℃，降幅有些大。

　　冷空气给杭城带来了雨水天，给出行带来了一定的不便。不过，对此市民不必担心，这次降水过程持续时间不长，今天上午就会逐渐停止转阴到多云。

　　雨止寒难去。省气象台说，今天杭州气温1到6℃，明天最低气温更是可以达到0℃。而且本周后几天，杭州多股弱冷空气渗透南下，气温一时间很难马上回暖。

　　专家提醒说，由于前段时间一直比较温暖，突然降温稍不注意保暖，容易引发感冒等呼吸道疾病，市民要注意防寒保暖，及时添衣，体质较弱的市民应尽量避免外出。如出现发热、咳嗽、咳痰等症状，应及时到医院进行诊断治疗。

　　此外，患有心脑血管病的人应该特别注意这个时候疾病复发。因为气温下降，人的外周血管收缩，循环系统的负担加重，容易发病。患有腰椎、颈椎疾病和关节炎的中老年人注意防病也是这个道理。

　　专家建议，天冷室内也应适当通风，这样有利于保持清新空气，提神醒脑。而晚上睡前用温开水泡脚，促进血液循环。 沈琪信 徐建国