虽说这次的体育义工由陈国新亲自担纲，可真正授课的还是陈儆仕和倪兢人这两位得意弟子。别看他俩貌不惊人，可都是实实在在的武术好手呢，分别登上过省级散打比赛的最高领奖台。

　　33岁的小个子倪教练外表精干，现是一家武术健身俱乐部的老板。不过20多年前，体弱多病的他可没现在那么威风，经常受到一些大孩子的欺负。正因如此，他走上了习武之路。

　　10年前，倪教练开出了一家以武术锻炼为主的健身房，希望教给爱好者一些实用的健身方法。“去年吧，我有个姓徐的徒弟去东南亚做生意，在一条小巷里被人持刀抢劫。没想到小徐利用对方收刀之际，一下把对方给制服了，还把刀抢了过去，反倒是把对方给吓跑了。当时他兴奋地马上打回国际长途，猛夸了一阵我教的功夫。为这事，让我也高兴了好几天呢！”说到这，倪教练脸上露出了开心的笑容。

　　31岁的陈儆仕长着一张娃娃脸，性格比较腼腆。虽然年纪比倪兢人小，可按入门前后分，他却是倪教练的师兄呢。“记得我刚接触武术时，主要练习散打，后来才跟陈老师学习擒拿。”这些年来，在工作之余，陈儆仕总会到他“大师弟”的俱乐部去帮忙传授武术技巧，倪兢人说起这位师兄，那可是一口一个“他才是高手！”