家住富阳市富春街道狮子山花园的庄孝根,一家三代五口人都喜爱运动。
现年70岁的企业退休干部庄孝根,至今满头黑发,耳聪目明,步履矫捷。冬泳、乒乓、柔力球、气排球,成为他每天的运动必修课,而且还玩出了名堂。
前不久,他随富阳冬泳队参加第24届杭州市“东信杯”冬泳比赛,荣获老年组第一名。他说,“我已有13次参加杭州冬泳比赛,只有一次获第五名,其余12次都名列前三名。”
打柔力球虽只有三年多时间,但在反复习练中,球技得到不断提高。他与球友参加省五届老年运动会柔力球对抗赛,荣获老年组亚军;两次参加全国柔力球对抗赛,也取得了不俗的成绩。在体检中,他的身体各项健康指标均属良好,并自豪地说:“我年轻时一分钟跳绳能跳240多下,现在还能跳200下。”
他的老伴蒋世容现年65岁,拳、剑、舞、鼓、操样样精通,是后亭后子社区的社会体育指导员。该社区活跃的腰鼓队、气排球队、歌舞队,她功不可没。
在父母亲的熏陶下,女儿小庄也重视运动健身。她利用工余和节假日时间,去健身房跳操,而女婿小陈是有私车不坐,以步代车。每天早晨步行二三千米去单位上班,说一来可以锻炼身体,二来可观赏路边风景,还可融洽与朋友友情,好处多多。
现在,就读初中的外孙在外公的言传身教下,也爱上了篮球、乒乓球和游泳。节假日,祖孙同去游泳,打乒乓球,共享健康快乐。 陆汝斌