本报讯 隆冬过后,暖暖的阳光加紧了脚步,给杭城带来春意。晴好天气,伴随着逐步回升的气温,城市里的每个角落都充满了活力。这些天,杭城的夜走族又开始增多。
夜走族,即晚上走路健身一族。与那些饭后散步的比较,他们的行进速度快不少。在六公园处,遇到了疾步如飞的赵森磊。
赵森磊今年32岁,在学院路上开了一家小饭店。白天需要打理生意,晚上7点半后才空闲了下来。“前年开始想到锻炼身体了,听人家说走路就是最好最环保的方式,而且西湖很漂亮的,所以经常走过来看看。”就这样,他养成了晚上走路的习惯,脚步越走越快,越走越轻。 “都说西湖出美女,经常来走走说不定能遇到我的另一半呢!”赵森磊开着玩笑说。
在夜幕中要想 “逮住”飞一般走路的张之金,还真不是件容易事。张之金今年73岁,是个老杭州,就住在曙光路上的铁路新村。“我搬到这里差不多30多年了,原来没事一直喜欢走的,退休后走得更勤快了。一般都是从家出发,经黄龙洞、曙光路、北山路、白堤后返回。原来老太婆和我一起走的,现在她不肯来了,因为我走得太急,她跟不上。”张大爷笑道。
其实,不光在西湖周围,一到傍晚,在城东贴沙河旁的公园里,相互搀扶的老夫妻,甜蜜的小情侣,温馨的一家三口到处可见,把这河滨公园给点缀得热闹非凡。家住华家池小区的潘东说:“夜晚的城市少了一点白天的喧嚣,却多了一份特有的宁静,紧张工作一天后,能有个地方走走逛逛,放松一下心情,是再好不过了!”
不过在锻炼的同时,我们还给您提个醒,夜走时不能一味贪快,要量力而行,从而走出健康体魄。
本报实习生 朱寅