本报讯 本周，浙江大学医学院附属二院举办2008年学术年会暨第二届广济学术周。邀请国内外著名专家学者前来讲学。此次学术活动首次面向公众，推出健康教育系列讲座，还在宁波、丽水等协作医院增加了分会场。上周末，本报生命工作室联手浙二名医馆名医，在本报网络版qb.zjol.com.cn开出了春季高发疾病防治健康列车活动。

　　

　　■讲座新观点

　　心跳骤停，救命5分钟

　　专家新提示：每一位市民都要学会心肺复苏的技术；公共场所也能像发达国家那样配备一些简单的急救设备。

　　证言：救命的黄金时间只有5分钟！如果遇到病人突发呼吸、心跳骤停，在一旁的家人、路人就要在大声呼救的同时呼叫120，然后马上实施现场急救——心肺复苏。因为大脑的耐缺氧极限时间只有5分钟，缺氧造成的脑损伤是不可恢复的。

　　（相关讲座：3月20日下午心脑血管病专场，坛主：宋水江主任医师，精彩看点：14:20~14:40“健康从‘心’开始”，讲 者：王建安教授）

　　肿瘤是个慢性病

　　专家新提示：患肿瘤不等于死亡！肿瘤已成为慢性疾病的一种，你强它就弱。

　　证言：目前三分之一肿瘤可以预防，三分之一的患者可以通过早期治疗而治愈，三分之一的中晚期患者可以借助靶向药物达到带瘤生存的目标。只有拖着不治、迷信伪科学、没有个性化治疗和缺乏信心的患者才会最终失败。

　　（相关讲座3月18日下午，肿瘤和营养专场，坛主：陈益定副主任医师，精彩看点：14:30~15:00“癌症可防可治”，讲者：郑树教授）

　　春天爬山损伤关节

　　专家新提示：一生中最可能更换的器官是关节！春天爬山悠着点，强度过大易造成关节损伤。

　　证言：成人致残的第一大慢性疾病是骨关节炎，致残率高达53%。教师、舞蹈演员、运动员等，他们关节过度使用而造成损伤，办公室文职人员由于关节缺乏运动，也易患骨关节炎，亚洲人中多见的O型腿也是高发人群。疾病发展到最后唯一的出路就是进行人工关节置换。浙二关节外科每年有500例换各种人工关节的患者，他们中有的年仅20来岁，最常见的是六七十岁的患者。

　　（相关讲座3月19日下午，关节、腰背痛专场，坛主：吴华香主任医师，精彩看点：14:00~14:30“如何识别和诊断关节痛”）

　　戒烟限酒防中风

　　专家新提示：如果有朋友劝你稍稍喝点红酒可以预防心血管毛病，你千万不要盲从！专家明确说，如果你从不饮酒，那么千万不要借口防病而开口饮酒！

　　证言：长期吸烟者发生中风的危险是不吸烟者的6倍！原因是吸烟会使血液中的凝块更易形成；会使血压产生一过性增高；使对人体有益的“好”的高密度脂蛋白胆固醇减少。戒烟之后发生中风的危险性可减少50%。适量饮红酒会减少中风的发生，对从不饮酒的患者，不提倡用饮酒来预防心脑血管疾病。

　　（相关讲座：20日下午，心脑血管病专场，坛主：宋水江主任，精彩看点：14:40~15:00“中风后康复争分不夺秒”，讲者：孙德标技师）

　　

　　■网上互动

　　主持专家

　　张苏展 院长、浙大肿瘤研究所所长（门诊每周四下午）

　　王建安 副院长，省心血管病学科带头人（门诊每周三上午）

　　徐耕 心血管内科主任（门诊周一上午,周五下午）

　　沈华浩 呼吸科主任，省呼吸病学科带头人（门诊周二上午）

　　丁美萍 神经内科主任（门诊周五上午）

　　谷卫 内分泌科主任（门诊周二上午）

　　宋水江 神经内科主任医师（门诊周一上午、周三下午）

　　吴华香 风湿免疫科主任医师（门诊周一上午、周四上午）

　　李惠春 精神科主任（门诊周四上午）

　　张片红 营养科主任（门诊周二上午） 穿高跟鞋脚烂难愈

　　问：我一连两天穿着高跟鞋，有一天走得多了一点，一只脚趾起了水泡，结果两个星期也没好，医生说是因为我有糖尿病的缘故，但我血糖一直控制得还好的。这是为什么？

　　答：你有糖尿病，且伤口无法愈合，说明你平时的血糖还是控制不佳。你不仅要关注空腹血糖和餐后血糖，更要关注糖化血红蛋白(HbA1C)。对付这个慢性病，切记：长期有效的控制血糖，降低糖化血红蛋白（HbA1C）才是治疗糖尿病的“金标准”。我国最新糖尿病防治指南建议，糖化血红蛋白应控制在6.5%以下。要治疗你的伤口，关键是持续控制好血糖，因此需要到内分泌专科就诊，请医生调整用药，合理选择可以持久控制血糖的药物。

　　手脚发麻检查却无恙

　　问：我今年65岁,患病已经有七八年了,症状就是感到全身无力,手、脚、头都感到麻和冷，到医院检查都是好的，看了报道，觉得很像是“躯体形式障碍”，问有没有可治愈的方法。

　　答：“躯体形式障碍”是一类以各种躯体症状作为主要临床表现,但不能发现器质性损害证据,常伴有焦虑或抑郁情绪,是慢性波动性疾病,经过恰当的心理和药物治疗,大多数是可以缓解的。根据你所描述的情况,“躯体形式障碍”的可能性非常大,这种疾病在老年人中并不少见,建议你到浙二精神科门诊,进一步咨询治疗。

　　春天多梦防睡眠障碍

　　问：春天都说梦多,我最近也是睡得很多,但精力并不好,早上起来会记起许多梦,好像整夜都是在梦里过的,请问要不要紧？算不算睡眠有问题？

　　答：首先要明白精力不济的原因，睡眠差只是引起精力不好的一个原因。比如有没有身体上的疾病、生活中有没有引起精力不济的事情（如工作压力等）、情绪怎么样等。多梦本身就是睡眠障碍的一种表现。你可以从以下几个方面调节：1.建立合理的作息制度；2.避免影响睡眠的不良因素，如环境嘈杂等；3.梦往往是现实的折射，可以分析一下自己有无担心或没有解决的事情，尽量在睡前把事情解决好；4.若对生活影响较大，可以到心理卫生科门诊就诊。

　　本报记者 谷伊宁

　　本报通讯员 余宁宁 整理