我国是一个自行车王国，我想没有理由不骑车的。再说骑车有诸多好处。首先可以自己控制时间，第二可以一路上呼吸新鲜空气，欣赏街边风景，第三骑车上班还可以减肥呢。

　　以前我上班都是坐公交车，或者打的，渐渐发现自己胖起来了。于是，我买了自行车，强迫自己骑车上班，虽然单位和家路途比较远，但只要不是雨雪天气，我都坚持骑车。

　　我常常是早晨7点从家里出发，由于家到单位要40分钟时间，这时路上行人尚少，宽大的非机动车道似乎只有我一人。骑着“马儿”就像飞翔在春日绚丽的阳光中，心情格外舒畅。尤其是在每一个晴朗的早晨，当太阳刚刚露出地平线时，我仿佛是第一个看见太阳的人。这时只有徐徐扑面的清风以及偶尔从身边驶过的自行车清脆的铃声。我觉得自己深深陶醉在这清晨的气息中，这时只有一个字可以形容——爽。40多分钟的路程不知不觉地到单位了。时间有余还可以很享受地吃顿早餐。

　　自从选择了骑车锻炼，骑出了健康，骑出了好身材，精神也更佳。我想，以后我会一直坚持下去。    

　　杭州 郑洪英